懷孕 2 個(gè)月食欲不振如何改善？
沒有胃口吃飯食欲不振要怎么可以改善的呢？懷孕才是2個(gè)月了，就是感覺沒有食欲，不想吃東西。
-
回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)
-
李希弘 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
-
懷孕 2 個(gè)月食欲不振是常見現(xiàn)象，可能由激素變化、腸胃不適、心理因素、飲食不當(dāng)、嗅覺敏感等引起。 1.激素變化：懷孕后體內(nèi)激素水平改變，如孕激素增加，會影響消化功能?？赏ㄟ^少食多餐，選擇清淡、易消化的食物來緩解。 2.腸胃不適：孕期腸胃蠕動減慢，易導(dǎo)致胃脹、消化不良。適當(dāng)增加活動量，如散步，有助于促進(jìn)腸胃蠕動。 3.心理因素：對懷孕的緊張、焦慮等情緒可能影響食欲。保持心情舒暢，多與家人交流，減輕心理壓力。 4.飲食不當(dāng)：過多油膩、辛辣食物會加重腸胃負(fù)擔(dān)。調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，多吃新鮮蔬果、優(yōu)質(zhì)蛋白。 5.嗅覺敏感：對某些氣味敏感而影響食欲?？赏ㄟ^改善就餐環(huán)境，減少異味刺激。 總之，懷孕早期食欲不振是常見的，但通過上述方法的綜合調(diào)整，多數(shù)可以得到改善。如果癥狀嚴(yán)重，影響營養(yǎng)攝入，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。
2024-10-17 16:44
-
-
回答2
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)
-
史東岳
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
-
懷孕期間如果沒有食欲，建議可以吃一點(diǎn)保靈孕寶進(jìn)行緩解，平時(shí)可以吃一點(diǎn)蔬菜和水果會好一點(diǎn)
2024-10-17 16:44
-
-
回答3
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)
-
劉保福 主治醫(yī)師
威縣常屯衛(wèi)生院
一級甲等
婦產(chǎn)科
-
懷孕初期很容易出現(xiàn)，妊辰反應(yīng)，比如說嘔吐惡心，吃不下東西，你可以經(jīng)常多吃一些酸味的水果，這樣可以緩解孕吐。
2024-10-18 09:23
-
針對上述提問，推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問題
什么是口吃? 口吃多發(fā)生于兒童，50%的口吃患者于5歲前發(fā)病，而1～3歲的小兒在情緒緊張時(shí)出現(xiàn)一時(shí)性的口吃是比較多見的。一般隨著年齡的增長逐漸改善或消失，少數(shù)可持續(xù)至成年。口吃患者家族發(fā)病率可達(dá)36%～55%。 查看全文»
你可能對下面的內(nèi)容感興趣
