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哪些食物和水果屬于強(qiáng)堿性？

2024-10-17 16:34 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

疾病：

問(wèn)題：

強(qiáng)堿性食物和水果都有哪些？聽(tīng)說(shuō)多吃堿性食物就能生男孩，請(qǐng)教各位了。

回答1
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劉浩慶醫(yī)師

肇慶市大旺開(kāi)發(fā)區(qū)醫(yī)院

一級(jí)

全科

強(qiáng)堿性食物和水果包括蔬菜類、水果類、堅(jiān)果類、豆類、菌菇類等。 1.蔬菜類：常見(jiàn)的有西葫蘆、番茄、佛手瓜、海帶等，它們富含多種維生素和礦物質(zhì)。 2.水果類：例如香蕉、橙子、柿子、西瓜等，能提供豐富的維生素和膳食纖維。 3.堅(jiān)果類：像杏仁、栗子、核桃等，含有健康的脂肪和蛋白質(zhì)。 4.豆類：如大豆、綠豆、紅豆等，是植物蛋白的良好來(lái)源。 5.菌菇類：香菇、平菇等，具有較高的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值。需要注意的是，食物的酸堿性并非決定人體健康的關(guān)鍵因素，保持飲食的均衡和多樣性才是最重要的。
2024-10-17 18:34

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回答2
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任立存主治醫(yī)師

重慶渝都生殖醫(yī)院

其他

內(nèi)科

香蕉海帶土豆這些都是堿性的不過(guò)你可以去醫(yī)院里面碳酸氫鈉這個(gè)是堿片多吃這個(gè)就可以
2024-10-17 18:34

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薛祖洋醫(yī)師

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兒科

親愛(ài)的你好，我沒(méi)有聽(tīng)說(shuō)過(guò)呢，我覺(jué)得你還是不要來(lái)吃這個(gè)事應(yīng)該順其自然的
2024-10-17 18:34

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回答4
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楊東銀醫(yī)師

安都衛(wèi)生院

一級(jí)

內(nèi)科

這個(gè)沒(méi)有科學(xué)依據(jù)，寶媽還是不要相信，以免堿性食物吃多對(duì)胎兒不好
2024-10-17 18:34

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劉保福主治醫(yī)師

威縣常屯衛(wèi)生院

一級(jí)甲等

婦產(chǎn)科

寶媽你好，你像各種蘋果，香蕉，青菜都是堿性食物的，注意飲食均衡葷素搭配比較好的。
2024-10-17 18:35

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