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你好，人體毒素積累多了，就會(huì)長斑了，平時(shí)注意飲食上多吃點(diǎn)排毒養(yǎng)顏的東西，一天最好的排毒時(shí)間應(yīng)該是晚上，每天需要保持晚上10半左右開始睡覺，不可以熬夜。多喝水。

" 面部剛長出色斑的時(shí)候，往往有很多女性并不是很在意，在沒有專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下，隨意的購買祛斑產(chǎn)品，自行祛斑，這樣往往造成更嚴(yán)重的后果，導(dǎo)致色斑越積越深。其實(shí)早期是最佳的治療時(shí)間，這個(gè)時(shí)候應(yīng)該根據(jù)不同的病因選擇相應(yīng)的治療方法，節(jié)省大量的治療時(shí)間和經(jīng)濟(jì)成本。 長斑的原因主要可見： 1.紫外線照射，一般人曬太陽所引起的黑色素沉積，會(huì)隨人體新陳代謝而排掉，但有些人可能新陳代謝較慢或是年紀(jì)較大，而留下黑色素，形成黑斑。 2.使用過期或劣質(zhì)化妝品導(dǎo)致的金屬物質(zhì)中毒，如鉛、汞、砷中毒等。 3.皮膚外傷時(shí)，有粉塵、墨水等異物嵌入傷口；使用碘酒、紫藥水；或過食含色素的食物，如醬油、黑木耳等，都會(huì)造成色素沉積，形成黑斑。 4.生活習(xí)慣問題。壓力、偏食、睡眠不足等不良生活習(xí)慣也會(huì)令黑色素增加。所以睡眠時(shí)間不穩(wěn)定的人，皮膚的代謝率也不佳，會(huì)影響黑色素顆粒的產(chǎn)生。 激光手術(shù)祛斑有一定效果，但也有后遺癥： 激光的準(zhǔn)確性是非常高的，在治療的大小和深度方面都能夠得到嚴(yán)格的控制，一般手術(shù)后是不會(huì)留下疤痕的，但是如果操作不當(dāng)，就會(huì)引起灼燒過深，這樣就會(huì)留下凹陷性的疤痕或者疤痕增生，一旦形成疤痕，就得立即的進(jìn)行治療。 在進(jìn)行激光治療的過程中，激光會(huì)釋放出非常大的能量，皮膚是無法承受的，就很有可能會(huì)出現(xiàn)紅腫、水泡等，嚴(yán)重的是皮膚表面會(huì)被灼傷，后果是無法補(bǔ)救的。 進(jìn)行激光祛斑后激光的色澤就會(huì)變得更深，少數(shù)的膚質(zhì)會(huì)對(duì)激光的刺激產(chǎn)生應(yīng)急的反應(yīng)，治療后可能會(huì)發(fā)炎。"

臉上長斑，如果是沒有做好防曬工作的話，從現(xiàn)在開始起注意每天防曬，堅(jiān)持使用spf15左右的產(chǎn)品，防止斑點(diǎn)變深。也有可能是因?yàn)閮?nèi)分泌的因素，就需要內(nèi)調(diào)。斑點(diǎn)最好去皮膚科看一下，判斷深度，如果比較深的話，大部分保養(yǎng)品都無法根治，只能通過激光這樣的物理技術(shù)去除，建議您詳細(xì)說一下你的情況，我了解您的詳細(xì)情況之后在給于您更好的指導(dǎo)。mr.shhuamei.cn zxmr.shhuamei.cn tuomao.shhuamei.cn www.shhmybzx.com www.shhmeye.com syp.shhuamei.cn guoji.shhuamei.cn www.zxmrzd.com zxmr.wenbing.cn www.hmpfke.com