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懷孕時(shí)吃雞肉會(huì)有不良影響嗎?

懷孕時(shí)吃雞肉會(huì)有不良影響嗎?

  • 回答1

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    龐戰(zhàn)軍 主任醫(yī)師

    南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    婦科

    懷孕時(shí)吃雞肉一般無不良影響,需注意適量、均衡飲食、補(bǔ)充葉酸等。若感身體不適,請(qǐng)立即尋求專業(yè)醫(yī)療幫助,遵循醫(yī)生指導(dǎo)進(jìn)行治療,切勿隨意服藥。
    1.適量:雞肉雖營(yíng)養(yǎng)豐富,但過量食用可能增加消化負(fù)擔(dān)。
    2.均衡:要搭配蔬菜、水果等,保證營(yíng)養(yǎng)全面。
    3.蛋白質(zhì):可適當(dāng)補(bǔ)充奶類、蛋類、豆類等優(yōu)質(zhì)蛋白。
    4.葉酸:孕早期注意攝入,多吃綠色蔬菜。
    5.烹飪:選擇健康的烹飪方式,少用油炸、辛辣調(diào)料。
    總之,懷孕時(shí)吃雞肉通常無害,關(guān)鍵在于合理安排飲食。

    2018-07-28 20:48
  • 回答2

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    孟慶福 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

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    全科

    懷孕吃雞肉完全沒有問題啊。熱不熱氣要看你怎么做啊,可以清蒸或者煲湯,那樣就很清淡了。吃雞肉不會(huì)膽固醇過高的,動(dòng)物內(nèi)臟和蛋黃要不要吃太多。孕期注意營(yíng)養(yǎng)的均衡全面,多吃新鮮水果和蔬菜。

    2016-12-30 11:44
  • 回答3

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    李華卿 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

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    中醫(yī)科

    可以吃的,孕期要多吃點(diǎn)高蛋白的食物,多吃點(diǎn)新鮮蔬菜水果,不過這個(gè)時(shí)候孕媽媽要注意吃東西不宜過量,每樣都吃一點(diǎn),注意營(yíng)養(yǎng)均衡很重要,飲食清淡一點(diǎn)。

    2016-12-30 11:51
  • 回答4

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    趙蕾 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    內(nèi)科

    可以吃雞肉的了,食物是均衡搭配的是沒有問題的,不會(huì)含有膽固醇很高的了,禽類食物是很好的了,因?yàn)槭侵竞坎粫?huì)很高的了,是很適合孕期食用的呢

    2016-12-30 11:58
  • 回答5

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)

    吳志全 主治醫(yī)師

    河北醫(yī)科大學(xué)附屬平安醫(yī)院

    二級(jí)甲等

    兒科

    可以吃的,孕期要多吃點(diǎn)高蛋白的食物,多吃點(diǎn)新鮮蔬菜水果,不過這個(gè)時(shí)候孕媽媽要注意吃東西不宜過量,每樣都吃一點(diǎn),注意營(yíng)養(yǎng)均衡很重要。

    2016-12-30 12:06
  • 回答6

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)

    申蘭闊 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    懷孕是可以吃雞肉的哦,只要飲食均衡的話,不會(huì)導(dǎo)致什么熱氣太大或者膽固醇過高的,蔬菜水果肉類都要吃。

    2016-12-30 12:13
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