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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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吳志全 主治醫(yī)師
河北醫(yī)科大學附屬平安醫(yī)院
二級甲等
兒科
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6 個月寶寶輔食添加需循序漸進，遵循由少到多、由稀到稠、由細到粗、由一種到多種的原則，通常先添加谷類食物，然后是蔬菜泥、水果泥、肉類等。 1. 谷類食物：首先可選擇強化鐵的米粉，其容易消化吸收，富含鐵元素，有助于預防寶寶貧血。 2. 蔬菜泥：如南瓜泥、胡蘿卜泥，富含維生素和膳食纖維，能促進寶寶腸道蠕動。 3. 水果泥：蘋果泥、香蕉泥是不錯的選擇，含有豐富的維生素和礦物質。 4. 蛋類：可先從少量蛋黃開始添加，蛋黃富含蛋白質、鐵等營養(yǎng)物質。 5. 肉類：如雞肉泥、豬肉泥，富含優(yōu)質蛋白質和鐵，能滿足寶寶生長發(fā)育的需求。 總之，給 6 個月寶寶添加輔食要密切觀察寶寶的反應，如有過敏等不適，應及時停止添加。同時，輔食添加應多樣化，保證寶寶營養(yǎng)均衡。
2024-10-17 22:46
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