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你好：應(yīng)該注意合理膳食，平衡營養(yǎng)。在飲食上，對食物一定要有高要求，即清淡、高維生素、 指導(dǎo)意見： 高蛋白質(zhì)，富于營養(yǎng)，易消化。如面條、各種粥、牛奶、豆?jié){、藕粉、魚、蝦仁、瘦肉糜等。經(jīng)常多吃新鮮水果、蔬菜。

死精癥顧名思義就是沒有正?；钴S的精子，這樣的話就不能和卵子結(jié)合受精，極終導(dǎo)致男性不育。因此如結(jié)婚后一直未孕，率先要檢查檢查精子是否異常，發(fā)現(xiàn)死精癥更應(yīng)積極的配合治療，死精癥的治療方法具體如下： 1、死精癥的針灸治療：取穴：腎俞、膀胱俞、三陰交，關(guān)元。方法：中強刺激，隔日1次，10次為1個療程。刺關(guān)元時針尖向下，使針感傳到外生殖器。 2、死精癥的氣功治療：以練意為主，加強人靜的鍛煉。常用的人靜法有默念法、數(shù)息法、意守丹田法等，以意守丹田法極為適用。每晚睡前采用坐姿式或仰臥式，氣沉丹田，從而排除雜念，達(dá)到人靜狀態(tài)。

死精癥的推拿療法： （1）下腹按摩法：以拇指或手掌按摩下腹部氣海、石門、關(guān)元穴位，并逐漸用力捻動，既摩且按，按而留之。 （2）橫摩骶法：用手掌掌面或食指、中指、無名指指面附著于骶骨棘突周圍，有節(jié)律性橫向撫摩，每分鐘120次左右。 （3）按神門法：以拇指按神門（手少陰心經(jīng)穴位，仰掌，腕后橫紋頭，大筋尺側(cè)屈腕肌健內(nèi)側(cè)凹陷處），逐漸用力深壓，按而留之約5一10分鐘，每日1-2次，10次為1個療程。