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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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夏曉英 副主任醫(yī)師
惠州市中心人民醫(yī)院
三級(jí)甲等
內(nèi)分泌科
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身高受多種因素影響，包括遺傳、營(yíng)養(yǎng)、睡眠、運(yùn)動(dòng)和疾病等。自行處理身體不適可能加重病情，及時(shí)就醫(yī)并遵循醫(yī)生的治療方案是關(guān)鍵。
2016-12-14 16:57
1.遺傳：基因?qū)ι砀咂鹬匾饔?，父母身高?huì)影響子女。
2.營(yíng)養(yǎng)：均衡飲食，攝入足夠蛋白質(zhì)、鈣等利于骨骼生長(zhǎng)。
3.睡眠：充足睡眠有助于生長(zhǎng)激素分泌，促進(jìn)長(zhǎng)高。
4.運(yùn)動(dòng)：適量運(yùn)動(dòng)如跳繩、籃球等可刺激骨骼發(fā)育。
5.疾?。耗承┘膊∪缟L(zhǎng)激素缺乏癥會(huì)影響身高。
總之，不要盲目相信所謂的增高產(chǎn)品，如有身高困擾，應(yīng)就醫(yī)檢查評(píng)估。
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