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卵子排出后的存活時(shí)間有限，一般在 12 - 24 小時(shí)。想要快速懷孕，需要做好多方面準(zhǔn)備，包括掌握排卵時(shí)間、保持良好生活習(xí)慣、維持健康體重、避免有害物質(zhì)、保持良好心態(tài)等。 1.掌握排卵時(shí)間：可以通過基礎(chǔ)體溫測(cè)量、排卵試紙檢測(cè)、B 超監(jiān)測(cè)等方法確定排卵日，在排卵日前后安排同房，增加受孕幾率。 2.保持良好生活習(xí)慣：規(guī)律作息，避免熬夜；戒煙戒酒；適度運(yùn)動(dòng)，如散步、瑜伽等。 3.維持健康體重：過胖或過瘦都可能影響受孕，要通過合理飲食和運(yùn)動(dòng)來控制體重在正常范圍內(nèi)。 4.避免有害物質(zhì)：減少接觸化學(xué)物質(zhì)、放射性物質(zhì)等，避免對(duì)生殖細(xì)胞產(chǎn)生損害。 5.保持良好心態(tài)：精神緊張、焦慮可能影響內(nèi)分泌，不利于受孕，要學(xué)會(huì)放松心情。 總之，快速懷孕需要夫妻雙方共同努力，做好各方面的準(zhǔn)備。如果長(zhǎng)時(shí)間未受孕，建議及時(shí)到醫(yī)院進(jìn)行相關(guān)檢查，明確原因，采取相應(yīng)的治療措施。

四十八小時(shí)吧，選擇再排卵日時(shí)候同房就行了。

卵子的存活時(shí)間是24-36小時(shí)，而精子是24-72小時(shí)哦，寶媽可以先用大衛(wèi)排卵試紙檢測(cè)到加深轉(zhuǎn)弱的3天內(nèi)安排隔天同房的受孕幾率是相對(duì)比較高的哦