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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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王海龍 醫(yī)師
邢臺市威縣第二人民醫(yī)院
二級甲等
內(nèi)科
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孕期 1 個多月運動需要注意運動強度、運動時間、運動環(huán)境、身體狀況和運動方式等。 1. 運動強度：應(yīng)選擇輕度的運動，如散步、瑜伽等，避免劇烈運動，以防引起流產(chǎn)。 2. 運動時間：每次運動 15 - 30 分鐘為宜，避免過長時間運動導(dǎo)致身體疲勞。 3. 運動環(huán)境：要選擇空氣流通、溫度適宜且安全的環(huán)境，避免在高溫、寒冷或污染嚴重的地方運動。 4. 身體狀況：密切關(guān)注自身有無腹痛、陰道流血等異常，如有異常應(yīng)立即停止運動并就醫(yī)。 5. 運動方式：避免跳躍、扭轉(zhuǎn)等動作，以防對腹部造成沖擊。 總之，孕期 1 個多月運動要謹慎，以保障孕婦自身和胎兒的安全。若有任何疑慮，應(yīng)咨詢醫(yī)生。
2024-10-17 11:36
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回答2
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吳志全 主治醫(yī)師
河北醫(yī)科大學(xué)附屬平安醫(yī)院
二級甲等
兒科
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懷孕早期最好是少做運動吧，這個時候胎兒還不太穩(wěn)定的，一定要多注意休息的。
2024-10-17 11:36
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回答3
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許宗彥 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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如果在懷孕期間想要做運動的話建議有人陪同并且不要自己隨便做運動??！
2024-10-17 11:36
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回答4
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邢學(xué)法 主治醫(yī)師
冠縣辛集中心衛(wèi)生院
一級
外科
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前三個月胎兒還沒有成型，最好不要做運動啊，前三個月尤其要注意，不能隨便吃藥，微波爐不能用，電腦也有人說怕輻射，但我懷兩個孕期都用了，
2024-10-17 17:00
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針對上述提問，推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問題
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