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懷孕期間開始打呼嚕且聲音越來越大，可能與體重增加、睡姿不當、鼻腔問題、咽喉結構異常、內分泌變化等有關。 1.體重增加：孕期及產(chǎn)后體重上升可能導致頸部脂肪堆積，壓迫呼吸道。應合理控制飲食，適當增加運動量。 2.睡姿不當：仰臥時舌頭和軟腭可能后墜阻塞氣道。建議側臥位睡眠。 3.鼻腔問題：如鼻炎、鼻中隔偏曲等，會影響呼吸。需治療鼻腔疾病，可使用生理性海鹽水鼻腔噴霧劑清洗鼻腔。 4.咽喉結構異常：扁桃體肥大、腺樣體肥大等。嚴重時可能需要手術治療。 5.內分泌變化：孕期激素水平改變，可能影響呼吸肌肉功能。產(chǎn)后激素恢復正常，情況可能會有所改善。 打呼嚕嚴重可能影響健康，建議及時就醫(yī)，明確原因，采取針對性措施。同時要保持良好的生活習慣，提高睡眠質量。

出現(xiàn)打呼嚕的癥狀應該是由于會厭肌肉過多，或者是由于腺體肥大的原因導致的，所以才會導致出現(xiàn)打呼嚕，也與肥胖有一定關系，可以多跑步鍛煉身體，減少肥胖，嚴重的也可以做手術治療。