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哺乳期飲食有哪些注意事項及易致寶寶過敏食物?

哺乳期飲食注意事項都有什么呢?有什么食物是吃了容易使寶寶過敏的嗎?

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價

    趙蕾 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    內(nèi)科

    哺乳期飲食至關(guān)重要,要注意營養(yǎng)均衡、食物安全、避免刺激性食物等。易致寶寶過敏的食物有牛奶、雞蛋、海鮮、堅果、豆類等。 1. 營養(yǎng)均衡:攝入足夠的蛋白質(zhì)、碳水化合物、脂肪、維生素和礦物質(zhì),如瘦肉、魚類、谷物、蔬菜和水果。 2. 食物安全:選擇新鮮、衛(wèi)生的食材,徹底煮熟食物,防止食物中毒。 3. 避免刺激性食物:如辛辣食物、咖啡、酒精等,以免影響乳汁質(zhì)量和寶寶健康。 4. 注意易過敏食物:除上述提到的,還有小麥、芒果等,媽媽食用后要觀察寶寶有無過敏反應(yīng)。 5. 控制食量:避免過度進(jìn)食,以免導(dǎo)致體重增加過快,影響自身健康和哺乳。 6. 多喝水:保證充足的水分?jǐn)z入,有助于乳汁分泌。 總之,哺乳期媽媽的飲食直接關(guān)系到寶寶的健康,要謹(jǐn)慎選擇食物,如有疑問可咨詢醫(yī)生。

    2024-10-17 12:02
  • 回答2

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價

    王慶松 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    每個寶寶的體質(zhì)不同,所以媽媽要注意觀察孩子的過敏原,飲食不要吃生冷辣涼的食物

    2024-10-17 12:02
  • 回答3

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價

    谷印亮 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    理療科

    哺乳期間。,我覺得最好還是要多吃一些肉類或者蔬菜里的,翡翠搭配的好一點吧!

    2024-10-17 12:02
  • 回答4

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價

    張俊相 住院醫(yī)師

    威縣婦女兒童醫(yī)院

    二級甲等

    外科

    你好,這個時候不要吃過敏的食物,不要吃海鮮,不要吃生冷辛辣的食物就可以啦

    2024-10-17 12:02
  • 回答5

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價

    王海龍 醫(yī)師

    邢臺市威縣第二人民醫(yī)院

    二級甲等

    內(nèi)科

    哺乳期間是不可以吃海鮮的,否則孩子吃了容易過敏,并且平時飲食一定要忌口,辛辣的食物不要吃

    2024-10-18 02:19
就醫(yī)問藥

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什么是哺乳? 哺乳是指產(chǎn)后產(chǎn)婦用自己的乳汁喂養(yǎng)嬰兒,一般長約10個月至1年左右。乳汁中含有豐富的營養(yǎng),還有一些抵御疾病的特殊抗體,因此對幼兒的生長發(fā)育極其有利?!∧溉槭菋雰鹤罾硐氲奶烊皇称?,母乳含有嬰兒生長發(fā)育所需要的全部營養(yǎng)物質(zhì),不用添加任何代乳品,足夠滿足生后6個月內(nèi)嬰兒生長發(fā)育的全部營養(yǎng)需要。 查看全文»

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    主任醫(yī)師 教授

    上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬仁濟(jì)醫(yī)院

    擅長:治療各類婦產(chǎn)科常見疾病,主要鉆研女性尿失禁和盆底功能障礙性疾 詳情»

  • 周沫

    主任醫(yī)師

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