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三歲寶寶只愛(ài)喝飲料不愛(ài)喝水，可從培養(yǎng)習(xí)慣、家長(zhǎng)示范、變換方式、控制飲料攝入、講解危害等方面進(jìn)行教育引導(dǎo)。 1.培養(yǎng)習(xí)慣：每天定時(shí)提醒寶寶喝水，讓喝水成為固定的生活環(huán)節(jié)。 2.家長(zhǎng)示范：家長(zhǎng)自己多喝水，為寶寶樹(shù)立良好榜樣。 3.變換方式：準(zhǔn)備可愛(ài)的水杯，增加寶寶對(duì)喝水的興趣。 4.控制飲料攝入：逐漸減少飲料的提供量，避免寶寶對(duì)飲料產(chǎn)生依賴(lài)。 5.講解危害：用簡(jiǎn)單易懂的語(yǔ)言告訴寶寶喝太多飲料對(duì)牙齒和身體不好。 6.游戲引導(dǎo)：通過(guò)和寶寶玩喝水小游戲，比如比賽誰(shuí)喝得多，讓寶寶在游戲中喝水。 7.鼓勵(lì)表?yè)P(yáng)：當(dāng)寶寶主動(dòng)喝水時(shí)，及時(shí)給予肯定和表?yè)P(yáng)。 讓寶寶養(yǎng)成喝水的好習(xí)慣需要家長(zhǎng)的耐心和堅(jiān)持，通過(guò)多種方法的綜合運(yùn)用，逐漸改變寶寶的飲水習(xí)慣，促進(jìn)其健康成長(zhǎng)。

不要讓孩子養(yǎng)成只喝飲料的習(xí)慣吧，這個(gè)容易導(dǎo)致偏食厭食，而且也沒(méi)有什么營(yíng)養(yǎng)的。

寶媽一定要讓寶寶多喝水少喝飲料這樣對(duì)寶寶的牙齒和生長(zhǎng)都不利的以為內(nèi)糖中含有很多糖類(lèi)對(duì)寶寶各方面都不利的