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孕婦早期沒胃口吃啥能開胃?

孕婦沒胃口吃什么開胃啊?我才懷孕沒多久,最近吃什么都沒有胃口,寶媽們都吃的什么呢?

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價

    王海龍 醫(yī)師

    邢臺市威縣第二人民醫(yī)院

    二級甲等

    內(nèi)科

    孕婦早期沒胃口是常見現(xiàn)象,可通過飲食調(diào)整來改善,如食用酸味食物、清淡食物、水果、堅果、粥類等。 1.酸味食物:例如山楂、橘子、楊梅等,其酸味能刺激食欲,但需注意適量,山楂不可多食。 2.清淡食物:像清蒸魚、清炒時蔬,這類食物易消化,不會給腸胃造成太大負(fù)擔(dān)。 3.水果:蘋果富含維生素和膳食纖維,有助于促進(jìn)消化;香蕉能提供能量,緩解疲勞。 4.堅果:如核桃、杏仁,含有蛋白質(zhì)和健康脂肪,增加飽腹感的同時還能提供營養(yǎng)。 5.粥類:小米粥、南瓜粥等,營養(yǎng)豐富且容易入口。 孕婦在飲食調(diào)整時要注意營養(yǎng)均衡,少量多餐,如果沒胃口的情況持續(xù)不改善或伴有其他不適,應(yīng)及時就醫(yī)。

    2024-10-17 11:47
  • 回答2

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價

    孟慶福 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    懷孕的時候沒有胃口的話,你可以,喝點酸奶,或者你可以經(jīng)常吃點蔬菜水果,而且這個時候的飲食要清淡。

    2024-10-17 11:47
  • 回答3

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價

    史東岳

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    懷孕期間沒有胃口,這種強(qiáng)度還是建議可以多吃點水果,吃點清淡的,或者是可口的小涼菜。

    2024-10-17 11:47
  • 回答4

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價

    薛祖洋 醫(yī)師

    冠縣人民醫(yī)院

    二級甲等

    兒科

    你好,可以吃一點清淡的食物,水果蔬菜一類的,孕期要注意營養(yǎng)均衡,希望可以幫到你。

    2024-10-17 11:47
  • 回答5

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價

    崔立靜 醫(yī)師

    中原油田醫(yī)療衛(wèi)生服務(wù)中心光明醫(yī)院

    一級

    內(nèi)科

    孕媽你好,懷孕初期沒胃口很正常哦,你可以吃點芒果,石榴,蘋果醋,都是比較開胃的,平時注意營養(yǎng)均衡,少食多餐就可以了,希望可以幫到你哦

    2024-10-17 14:34
就醫(yī)問藥

針對上述提問,推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問題

什么是口吃?   口吃多發(fā)生于兒童,50%的口吃患者于5歲前發(fā)病,而1~3歲的小兒在情緒緊張時出現(xiàn)一時性的口吃是比較多見的。一般隨著年齡的增長逐漸改善或消失,少數(shù)可持續(xù)至成年。口吃患者家族發(fā)病率可達(dá)36%~55%。 查看全文»

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