懷孕沒(méi)胃口吃什么能開(kāi)胃
懷孕沒(méi)胃口吃什么開(kāi)胃呢？我這段時(shí)間吃什么都沒(méi)有胃口的，不想吃東西。
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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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劉浩慶 醫(yī)師
肇慶市大旺開(kāi)發(fā)區(qū)醫(yī)院
一級(jí)
全科
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懷孕沒(méi)胃口是常見(jiàn)現(xiàn)象，可通過(guò)飲食調(diào)整、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)、補(bǔ)充維生素、保持良好心情及中醫(yī)調(diào)理等改善。 1.飲食調(diào)整：多吃酸甜可口的水果，如橙子、草莓、蘋(píng)果等，既能補(bǔ)充維生素，又能刺激食欲。還可食用清淡易消化的食物，如蔬菜粥、山藥泥等。 2.適當(dāng)運(yùn)動(dòng)：如散步、孕婦瑜伽等，促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)，增進(jìn)食欲。 3.補(bǔ)充維生素：如維生素 B6，有助于緩解孕吐，改善食欲。 4.保持良好心情：避免焦慮、緊張，家人的關(guān)心和支持也很重要。 5.中醫(yī)調(diào)理：在醫(yī)生指導(dǎo)下，通過(guò)按摩內(nèi)關(guān)穴、足三里穴等穴位，或者服用一些安全的中藥調(diào)理。 總之，懷孕沒(méi)胃口不必過(guò)于擔(dān)心，通過(guò)多種方法綜合調(diào)理，一般能有效改善。但如果癥狀嚴(yán)重，影響到營(yíng)養(yǎng)攝入和胎兒發(fā)育，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。
2024-10-17 12:16
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回答2
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張建國(guó) 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
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懷孕期間出現(xiàn)這種情況也是很正常的，平時(shí)盡量飲食清淡一點(diǎn)，少吃多餐，多吃新鮮的水果蔬菜，這樣會(huì)比較好一點(diǎn)
2024-10-17 12:16
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回答3
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賀濤 主治醫(yī)師
河北省邢臺(tái)市威縣人民醫(yī)院
二級(jí)甲等
內(nèi)科
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你好，懷孕期間沒(méi)有胃口的情況下，最好是通過(guò)平時(shí)少食多餐，多吃點(diǎn)清淡的食物來(lái)緩解一下的。
2024-10-17 12:16
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回答4
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申蘭闊 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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懷孕早期的時(shí)候是沒(méi)有什么胃口吃飯的，所以這種情況可以少食多餐，然后可以吃點(diǎn)水果。
2024-10-17 12:16
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回答5
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王海龍 醫(yī)師
邢臺(tái)市威縣第二人民醫(yī)院
二級(jí)甲等
內(nèi)科
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多吃魚(yú)蝦，蛋類等高蛋白的食物，多吃新鮮蔬菜水果，少吃多餐，少油膩，飲食要清淡，不要吃螃蟹、桂圓、薏米、山楂、蘆薈、甲魚(yú)、重辣，還有香料，均衡營(yíng)養(yǎng)就好了。前三個(gè)月必須吃葉酸，防止胎兒畸形。
2024-10-17 14:57
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針對(duì)上述提問(wèn)，推薦就醫(yī)問(wèn)藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問(wèn)題
什么是口吃? 口吃多發(fā)生于兒童，50%的口吃患者于5歲前發(fā)病，而1～3歲的小兒在情緒緊張時(shí)出現(xiàn)一時(shí)性的口吃是比較多見(jiàn)的。一般隨著年齡的增長(zhǎng)逐漸改善或消失，少數(shù)可持續(xù)至成年。口吃患者家族發(fā)病率可達(dá)36%～55%。 查看全文»
