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懷孕 3 個月眼睛疲勞酸痛怎么辦

懷孕3個月了,最近感到眼睛疲勞酸痛,很難受怎么辦

  • 回答1

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    谷印亮 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    理療科

    懷孕 3 個月出現(xiàn)眼睛疲勞酸痛,可能是用眼過度、缺乏維生素、激素變化、眼部感染、原有眼部疾病等原因引起。 1. 用眼過度:長時間看電子屏幕或閱讀,眼睛得不到充分休息。應減少用眼時間,每 40 分鐘休息 5 - 10 分鐘,眺望遠方或閉目養(yǎng)神。 2. 缺乏維生素:孕期對維生素 A、B 等需求增加,缺乏可能影響眼部健康??蛇m當多吃胡蘿卜、動物肝臟、香蕉等富含維生素的食物。 3. 激素變化:孕期激素水平改變,可能影響眼部組織。注意保持良好的作息,保證充足睡眠。 4. 眼部感染:如結膜炎等,會導致眼睛不適。需注意眼部衛(wèi)生,避免用手揉眼。 5. 原有眼部疾病:如干眼癥、青光眼等,孕期可能加重。應及時就醫(yī),明確診斷。 孕婦眼睛疲勞酸痛需要引起重視,通過調(diào)整生活習慣和飲食,多數(shù)能緩解。如果癥狀持續(xù)不緩解或加重,應盡快到正規(guī)醫(yī)院眼科就診。

    2024-10-17 12:57
  • 回答2

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    李華卿 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    中醫(yī)科

    你好,這個時候的話你要多注意休息,征收的話可以低點一天有眼藥水來緩解,多注意眼部的休息沒事來坐坐搖搖眼保健操。

    2024-10-17 12:57
  • 回答3

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    谷魁廣 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    內(nèi)科

    眼睛疲勞有可能是使用電腦和手機時間比較長,平時不要長時間的讓眼睛疲勞,可以多吃含有葉黃素的水果和蔬菜。

    2024-10-17 12:57
  • 回答4

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    黃飛龍 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    婦產(chǎn)科

    你好,孕三個月感覺到眼睛酸痛,有可能是用眼過度的原因造成的,期間可以適當?shù)亩嗑徑庖幌碌摹?/p> 2024-10-17 12:57

  • 回答5

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    趙蕾 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

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    內(nèi)科

    那可能是因為用眼過度了,要適當?shù)男菹?,不要沒事就看手機,玩電腦,或者是看電視了,也不要看的時候躺碰上或者是離的太近哦

    2024-10-17 13:50
就醫(yī)問藥

針對上述提問,推薦就醫(yī)問藥相關內(nèi)容,希望幫助您更好解決問題

什么是慢性疲勞綜合征?   慢性疲勞綜合征(chronic fatigue syndrome,CFS)是以長期極度疲勞和認知功能障礙為主要表現(xiàn)的一組全身性綜合征,其病因和發(fā)病機制未明。其基本特征為新發(fā)、持續(xù)性或反復發(fā)柞性的導致虛弱的疲勞,臥床休息亦不能緩解,持續(xù)時間超過6個月,而體檢和試驗室檢查未見明顯異常。常見的伴隨癥狀還包括低熱或自覺發(fā)熱、咽喉痛、肌痛、關節(jié)痛、頭痛、神經(jīng)-精神癥狀、睡眠障礙及淋巴結腫大等非特異性表現(xiàn)。由于CFS可嚴重影響患者的工作和生話,日益受到重視。美國疾病控制中心(CDC)曾預測慢性疲勞綜合征將成為2l世紀困擾人類健康的主要問題之一。越來越多的研究表明CFS不是單一的潛在精神紊亂所引發(fā)的一系列癥狀的主觀描述,而是由免疫系統(tǒng)激活、下丘腦—垂體軸功能異常和某些感染因子的再活化等綜合因素所致。 查看全文»

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  • 林嬿釗

    主任醫(yī)師 碩士研究生導師

    廣東省中醫(yī)院

    擅長:亞健康狀態(tài)如慢性疲勞、體虛易感冒、汗證、便秘、失眠、過敏等的 詳情»

  • 趙吉平

    主任醫(yī)師 教授

    北京中醫(yī)藥大學東直門醫(yī)院

    擅長:中風、抑郁癥、頑固性面癱、面肌痙攣、膝關節(jié)骨性關節(jié)、帶狀皰疹 詳情»

  • 阮經(jīng)文

    主任醫(yī)師 教授

    中山大學附屬第一醫(yī)院

    擅長:應用傳統(tǒng)療法治療一些常見病和雜癥,如面神經(jīng)麻痹,中風后遺癥, 詳情»

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