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孕期胃脹不消化，可從飲食、水果、心情、運動、飲食禁忌等方面改善，如調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)、選擇合適水果、保持良好心情、適當運動、避免不良食物。若身體出現(xiàn)不適癥狀，請趕快就醫(yī)，按照醫(yī)生的指導進行治療，切勿自行用藥。
1.飲食：減少產(chǎn)氣食物攝入，如紅薯、蘿卜，多吃易消化且營養(yǎng)的食物，像小米粥、牛奶、南瓜粥、面條。
2.水果：飯后適量吃香蕉、蘋果、草莓、葡萄等，能促進胃腸蠕動。
3.心情：保持平和心態(tài)，避免情緒大幅波動。
4.運動：飯后慢走，幫助胃內(nèi)食物消化。
5.飲食禁忌：不吃生冷、刺激食物。
孕期胃脹不消化通過上述方法多能緩解，若癥狀嚴重，應及時就醫(yī)。

感冒，要注意保暖，多喝白開水，可以煮生姜紅糖水喝，最好不要亂吃藥的，嚴重的話在醫(yī)生指導下用藥安全一些的，好好休息慢慢就會好的了。不要太緊張的。

你好，孕婦在懷孕期間不能吃山楂，苦瓜，杏仁，薏仁等容易滑胎的食物，孕婦感冒了，可以熬點生姜紅糖水喝，有利于驅(qū)寒。

說好如果孕婦出現(xiàn)感冒的話就說可以盡量注意盡量不要吃一些海鮮雞蛋這一個產(chǎn)品比較好些吧，可以選擇嘗試喝些姜湯。

你好，在懷孕期間你可以熬點姜湯喝，如果喉嚨不舒服你可以熬點冰糖雪梨喝，有潤喉的效果，不要吃辛辣的食物！

孕婦感冒的話就不要再吃魚蝦等食物了，如果要治療感冒建議也可以吃一些生姜水，或者是用大蒜熬水喝。