十歲孩子喝全脂奶粉有助于長(zhǎng)高嗎？會(huì)發(fā)胖嗎？
全脂奶粉適合長(zhǎng)高喝嗎？我兒子現(xiàn)在十歲啦，不知能喝這奶粉長(zhǎng)高嗎？會(huì)導(dǎo)致發(fā)胖的不？
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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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郭立軍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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十歲孩子喝全脂奶粉對(duì)長(zhǎng)高可能有一定幫助，但也存在導(dǎo)致發(fā)胖的風(fēng)險(xiǎn)，這取決于多種因素，如孩子的體質(zhì)、運(yùn)動(dòng)量、飲食結(jié)構(gòu)、奶粉攝入量和遺傳因素等。 1. 體質(zhì)：不同孩子的基礎(chǔ)代謝率不同，有些孩子容易將攝入的營(yíng)養(yǎng)轉(zhuǎn)化為能量消耗，而有些則容易儲(chǔ)存為脂肪。 2. 運(yùn)動(dòng)量：如果孩子日常運(yùn)動(dòng)量較大，能消耗較多能量，喝全脂奶粉一般不易發(fā)胖，且有助于骨骼生長(zhǎng)。 3. 飲食結(jié)構(gòu)：若孩子飲食均衡，不過(guò)多攝入高熱量、高脂肪食物，全脂奶粉可作為營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充。反之，可能增加發(fā)胖風(fēng)險(xiǎn)。 4. 奶粉攝入量：適量飲用全脂奶粉能提供營(yíng)養(yǎng)，過(guò)量則可能導(dǎo)致?tīng)I(yíng)養(yǎng)過(guò)剩，增加發(fā)胖幾率。 5. 遺傳因素：父母體型偏胖，孩子發(fā)胖的可能性相對(duì)較大，喝全脂奶粉時(shí)需更注意控制。 總體而言，十歲孩子可以適量飲用全脂奶粉，同時(shí)注意保持均衡飲食和適量運(yùn)動(dòng)，以促進(jìn)身體正常生長(zhǎng)發(fā)育，減少發(fā)胖風(fēng)險(xiǎn)。
2024-10-17 13:34
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回答2
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軒存旺 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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你好，全脂奶粉里面含有豐富的營(yíng)養(yǎng)的對(duì)寶寶的生長(zhǎng)發(fā)育有好處的，不過(guò)平時(shí)的飲食一定要多樣化均衡營(yíng)養(yǎng)才可以的。
2024-10-17 13:34
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回答3
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劉保福 主治醫(yī)師
威縣常屯衛(wèi)生院
一級(jí)甲等
婦產(chǎn)科
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你好，現(xiàn)在小孩子已經(jīng)10歲了，也是可以給他喝點(diǎn)全脂奶粉的全脂奶粉里面都含有的鈣對(duì)寶寶的骨骼也是不錯(cuò)的。
2024-10-17 13:34
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回答4
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李強(qiáng) 醫(yī)師
濰坊市人民醫(yī)院
三級(jí)甲等
普內(nèi)科
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這個(gè)一般來(lái)說(shuō)的話，這種情況下的話注意吧，可能就要給他選擇這個(gè)時(shí)候喝高鈣的純牛奶的話，效果比較好些吧！
2024-10-17 13:34
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回答5
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谷印亮 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
理療科
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喝奶粉都可以為人體補(bǔ)充長(zhǎng)高需要的鈣不是說(shuō)喝全脂奶粉就能長(zhǎng)高是喝任何奶粉都可以不過(guò)這東西有個(gè)限度喝奶粉就是能補(bǔ)充點(diǎn)鈣你如果能適量的補(bǔ)充點(diǎn)生長(zhǎng)激素效果會(huì)更好最少也能多長(zhǎng)幾公分好一好就能長(zhǎng)10公分以上
2024-10-18 03:24
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