生完第一胎，還要再生一個，想把子宮養(yǎng)好，請問產(chǎn)后如何恢復子...
2016-11-22 17:43
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生完第一胎，還要再生一個，想把子宮養(yǎng)好，請問產(chǎn)后如何恢復子宮最快？
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回答1
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韓愛華 副主任醫(yī)師
河間市人民醫(yī)院
二級
婦產(chǎn)科
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你們要是要二胎，最好是跟第一個孩子隔開兩年左右的時間。在這兩年期間，女生應該注意做一些盆底肌的修復鍛煉，而且應該注意平時飲食不能吃太多油膩和油炸以及寒涼的食物。再有就是做一些慢跑，游泳或者瑜伽之類的運動，都利于子宮的恢復。然后再調整好心態(tài)，積極的備孕就可以。
2018-07-27 15:39
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回答2
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肖起濤 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內科
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注意飲食清淡營養(yǎng)均衡平時多吃蛋白質高的食物多注意休息適當?shù)倪\動是有效果的哦建議你起碼再間隔一年再生比較好的哦
2016-11-22 17:51
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回答3
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申蘭闊 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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多吃點高蛋白的食物，如瘦肉、魚、雞蛋，不要勞累，多休息
2016-11-22 17:58
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回答4
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劉保福 主治醫(yī)師
威縣常屯衛(wèi)生院
一級甲等
婦產(chǎn)科
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多休息，多吃補血的東西
2016-11-22 18:05
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