小腿脛骨骨折術(shù)后康復(fù)問題如何解決？
我于2016年10月21日騎車不小心摔了，造成小腿脛骨骨折，在醫(yī)院做了10天牽引于10月31日做的手術(shù)，11月14日出院。我現(xiàn)在的腳后跟韌帶蹦的太緊，一活動就疼，怎樣鍛煉？現(xiàn)在 為什么腳放下地一會兒，腳背就腫起來了，越低越腫？
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回答1
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王建磊 醫(yī)師
冠縣人民醫(yī)院
二級甲等
內(nèi)科
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小腿脛骨骨折術(shù)后出現(xiàn)腳后跟韌帶緊、活動疼、腳放下地一會兒腳背腫等情況，可能與術(shù)后未完全恢復(fù)、康復(fù)鍛煉不當(dāng)、血液循環(huán)不暢、肌肉力量不足、組織粘連等有關(guān)。 1.術(shù)后未完全恢復(fù)：骨折及手術(shù)會造成局部組織損傷，需要一定時間來修復(fù)。在恢復(fù)過程中，可能會有不適癥狀。 2.康復(fù)鍛煉不當(dāng)：如果鍛煉的強度、方法不正確，可能導(dǎo)致韌帶緊張和疼痛。應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下進行科學(xué)的康復(fù)訓(xùn)練，如緩慢的屈伸運動。 3.血液循環(huán)不暢：受傷和手術(shù)會影響下肢血液循環(huán)，腳放下地時血液回流受阻，引起腫脹?？赏ㄟ^抬高患肢促進回流。 4.肌肉力量不足：長時間制動會使腿部肌肉力量減弱，影響關(guān)節(jié)活動和血液回流?？蛇M行肌肉力量訓(xùn)練，如靜力收縮。 5.組織粘連：術(shù)后可能出現(xiàn)組織粘連，影響活動和血液循環(huán)。必要時可通過物理治療或手術(shù)松解。 總之，小腿脛骨骨折術(shù)后的康復(fù)需要耐心和科學(xué)的方法。如果癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時就醫(yī)，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進行進一步的治療和康復(fù)。
2024-10-17 12:33
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回答2
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張俊相 住院醫(yī)師
威縣婦女兒童醫(yī)院
二級甲等
外科
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你好，現(xiàn)在這段時間，是需要注意多休息的，不能有過于劇烈的運動，保證營養(yǎng)需要，同時也是需要做好復(fù)檢工作，現(xiàn)在的恢復(fù)情況還是不錯的，只是時間太短，恢復(fù)還是需要時間的。在鍛煉方式上，是需要循序漸進的。慢慢來。
2024-10-17 12:33
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回答3
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馮海峰 主治醫(yī)師
江蘇靖江市太和醫(yī)院
一級甲等
眼科
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你好，是的，目前由于外傷和骨折，是可以引起局部的血運不良的情況出現(xiàn)的，所以建議活動要循序漸進的進行，一個半月后可以酌情適當(dāng)活動，每個月到醫(yī)院復(fù)查骨折后骨痂生長情況
2024-10-18 03:35
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什么是脛腓骨骨折? 脛腓骨骨折在全身骨折中最為常見。10歲以下兒童尤為多見。其中以脛骨干單骨折最多，脛腓骨干雙骨骨折次之，腓骨干單骨折最少。脛骨是連接股骨下方的支承體重的主要骨骼，腓骨是附連小腿肌肉的重要骨骼，并承擔(dān)1/6的承重。脛骨中下1/3處形態(tài)轉(zhuǎn)變，易于骨折。脛骨上l/3骨折移位，易壓迫腘動脈.造成小腿下段嚴(yán)重缺血壞疽。脛骨中l(wèi)/3骨折淤血可關(guān)閉在小腿的骨筋膜室，增加室內(nèi)壓力造成缺血性肌攣縮造成壞疽。脛骨中下1/3骨折使滋養(yǎng)動脈斷裂，延遲愈合。 查看全文»
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