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中學孩子常半夜腿疼,生長痛原因及緩解辦法

生長痛

生長痛是什么原因,孩子上中學了,每天起床之后都說腿半夜很疼,怎么可以緩解呢?

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    孟慶福 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    中學孩子半夜腿疼,可能是生長痛,也可能是骨骼疾病、肌肉勞損、營養(yǎng)缺乏、運動不當或睡眠姿勢不佳等原因引起。 1.骨骼疾?。汉⒆犹幱谏L發(fā)育期,若存在骨軟骨炎、關節(jié)炎等,會導致腿部疼痛。需要就醫(yī),通過 X 光等檢查明確診斷,可能會使用布洛芬、雙氯芬酸鈉等藥物治療。 2.肌肉勞損:過度運動或運動姿勢不正確,造成腿部肌肉勞損。應注意休息,可適當按摩、熱敷,促進血液循環(huán)。 3.營養(yǎng)缺乏:鈣、維生素 D 等營養(yǎng)元素缺乏,影響骨骼發(fā)育。需補充鈣劑如碳酸鈣、葡萄糖酸鈣,以及維生素 D 制劑。 4.運動不當:運動強度過大或時間過長,超出身體承受能力。要合理安排運動,循序漸進。 5.睡眠姿勢不佳:長時間壓迫腿部,影響血液循環(huán)。調整睡眠姿勢,保持舒適。 孩子半夜腿疼的原因多樣,家長應重視。若疼痛持續(xù)不緩解或加重,應及時帶孩子到正規(guī)醫(yī)院就診,明確原因,對癥治療。

    2024-10-23 13:12
  • 回答2

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    王慶松 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    你好,這個是因為孩子生長過快引起的,可以適當?shù)难a補鈣,吃點粗纖維食物

    2024-10-23 13:12
  • 回答3

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

  • 回答4

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  • 回答5

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    尹君 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    耳鼻喉科

    一般認為,兒童的骨骼在生長過程中,存在著與周圍肌肉及組織相適應的問題。由于關節(jié)囊、韌帶、肌腱等致密結締,被拉扯的時候就會有痛感了

    2024-10-24 00:28
就醫(yī)問藥

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什么是生長痛?   生長痛是兒童生長發(fā)育時期特有的一種生理現(xiàn)象。局部組織無紅腫壓痛,活動正常。生長痛是正?,F(xiàn)象,實際不需要治療??梢越o孩子吃點維生素B1和維生素B6,能起到營養(yǎng)神經,緩解神經牽拉疼痛的作用,但作用不大。對孩子正常的生長和發(fā)育不會產生影響。 查看全文»

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