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懷孕初期沒胃口吃不下飯該如何改善?

沒胃口吃不下飯怎么辦?一天吃的飯還沒有懷孕前一頓吃的多,懷孕初期的寶媽是不是都這樣的?

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價

    吳志全 主治醫(yī)師

    河北醫(yī)科大學(xué)附屬平安醫(yī)院

    二級甲等

    兒科

    懷孕初期沒胃口吃不下飯較為常見,可能由激素變化、心理因素、飲食習(xí)慣、胃腸道不適、嗅覺敏感等原因引起。 1.激素變化:懷孕后體內(nèi)激素水平改變,尤其是孕激素和絨毛膜促性腺激素增加,會影響胃腸功能,導(dǎo)致食欲下降。 2.心理因素:對懷孕的緊張、焦慮或擔(dān)憂等情緒,可能影響食欲。 3.飲食習(xí)慣:孕前和孕后的飲食結(jié)構(gòu)差異大,或食物不合口味,也會讓人沒胃口。 4.胃腸道不適:如消化不良、胃酸反流等,會使孕婦感到不適,影響進(jìn)食。 5.嗅覺敏感:懷孕后嗅覺變得靈敏,對某些氣味反感,從而影響食欲。 懷孕初期沒胃口吃不下飯一般是正常的生理現(xiàn)象,但如果情況嚴(yán)重影響到營養(yǎng)攝入和胎兒發(fā)育,應(yīng)及時就醫(yī)。孕婦要盡量保持心情舒暢,選擇清淡、易消化且營養(yǎng)豐富的食物。

    2024-10-23 11:21
  • 回答2

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價

    陳巨輝

    ??谑袐D幼保健院

    一級

    小兒內(nèi)科

    你好懷孕初期是這樣的加上孕吐,什么都沒胃口吃吃了吃了又會吐,少吃多餐,買點酸話梅回來緩解一下。過了三個月就能了。

    2024-10-23 11:21
  • 回答3

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價

    谷魁廣 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    內(nèi)科

    你好,懷孕的時候如果胃口不好的話可以喝點牛奶補(bǔ)充營養(yǎng),為了寶寶的健康也要適當(dāng)?shù)亩喑渣c有營養(yǎng)的食物。

    2024-10-23 11:21
  • 回答4

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價

    邢學(xué)法 主治醫(yī)師

    冠縣辛集中心衛(wèi)生院

    一級

    外科

    正常的孕期反應(yīng)的,沒事的,要少吃多餐,吃蘇打餅干緩解一下的,要多注意休息的了,慢慢就會好的了。

    2024-10-23 11:21
  • 回答5

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價

    孔書雪 醫(yī)師

    河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院

    二級甲等

    內(nèi)科

    你好,出現(xiàn)了胃口不佳,往往是懷孕期間,孕婦經(jīng)常出現(xiàn)的一種癥狀,懷孕期間如果出現(xiàn)胃口不好,可以多喝一些小米粥,紅豆紅棗粥是可以養(yǎng)胃的

    2024-10-23 14:59
就醫(yī)問藥

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