懷孕初期吃啥最有營養(yǎng)呢？前三個(gè)月的時(shí)候都要注意些什么才對(duì)胎...
懷孕初期吃啥最有營養(yǎng)呢？前三個(gè)月的時(shí)候都要注意些什么才對(duì)胎兒的發(fā)育沒影響呢？
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回答1
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張光輝 副主任醫(yī)師
大同煤礦集團(tuán)有限責(zé)任公司二醫(yī)院
其他
外科
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你好，根據(jù)您所描述的情況，要注意飲食，飲食要充足，有營養(yǎng)，多吃水果蔬菜，多吃維生素c的食物，多吃含鈣高的食物，多吃纖維素的食物，也要多喝溫開水。可以喝骨頭湯，雞湯，魚湯，排骨湯。要定期去醫(yī)院做檢查，保持有充足的睡眠，要多注意休息，也要適當(dāng)做運(yùn)動(dòng)，鍛煉身體。
2018-07-19 15:03
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回答2
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劉保福 主治醫(yī)師
威縣常屯衛(wèi)生院
一級(jí)甲等
婦產(chǎn)科
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均衡飲食，葷素搭配的?？梢宰兓拥淖龅缴阄毒闳?，但是不要吃生冷辛辣刺激油膩食物。要多吃補(bǔ)血補(bǔ)氣補(bǔ)鈣食物的來調(diào)理身體的。
2016-11-06 16:27
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回答3
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賀濤 主治醫(yī)師
河北省邢臺(tái)市威縣人民醫(yī)院
二級(jí)甲等
內(nèi)科
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你好，在懷孕初期不需要特別的補(bǔ)的哦，平常要注意飲食，不要吃辛辣的食物，要清淡的哦！在懷孕期間不能劇烈運(yùn)動(dòng)，要注意休息
2016-11-06 16:33
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回答4
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趙蕾 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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你好，在孕早期飲食上要清淡點(diǎn)的，不要吃辛辣刺激的食物，可以吃水果蔬菜，飲食上要葷素搭配，營養(yǎng)均衡，可以少吃多餐。
2016-11-06 16:41
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回答5
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王慶松 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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孕前三個(gè)月一定要吃葉酸，葉酸是防止寶寶腦神經(jīng)管發(fā)育畸形的，還要多吃核桃，多吃核桃可以，對(duì)寶寶的腦部發(fā)育有幫助。
2016-11-06 16:47
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回答6
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任立存 主治醫(yī)師
重慶渝都生殖醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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你好，懷孕初期飲食稍微清淡些，這是動(dòng)物的肝臟，喝孕婦奶粉吃堅(jiān)果水果，前3個(gè)月要注意不要太累多休息。吃葉酸
2016-11-06 16:54
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針對(duì)上述提問，推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問題
什么是生長(zhǎng)障礙? 生長(zhǎng)障礙包括以下三項(xiàng)內(nèi)容：①身高低于同年齡同性別兒童第3百分位或兩個(gè)標(biāo)準(zhǔn)差;②生長(zhǎng)速度比同年齡同性別兒童平均生長(zhǎng)速度慢兩個(gè)標(biāo)準(zhǔn)差，一般以年身高增長(zhǎng)為標(biāo)準(zhǔn)，3歲前低于7cm/年，3歲至青春期前低于5cm/年，青春期低于6cm/年;③青春期突增年齡比同年齡同性別兒童平均突增年齡落后兩個(gè)標(biāo)準(zhǔn)差。對(duì)生長(zhǎng)障礙的患兒，應(yīng)判斷以下4個(gè)年齡：生活年齡(按出生日期計(jì)算的年代學(xué)年齡)、身高年齡(與現(xiàn)在身高相應(yīng)的平均年齡)、骨齡及體重年齡(現(xiàn)體重相應(yīng)的平均年齡)。 查看全文»
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