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回答1
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邢學法 主治醫(yī)師
冠縣辛集中心衛(wèi)生院
一級
外科
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懷孕 38 周時，飲食要均衡且有側重，包括保證營養(yǎng)充足、控制鹽分攝入、多攝入富含纖維的食物、注意食品安全、適當補充鈣劑等。 1. 保證營養(yǎng)充足：每日應攝入足夠的蛋白質，如魚肉、雞肉、蛋類、豆類等，以滿足胎兒生長和自身需求。 2. 控制鹽分攝入：避免食用過咸的食物，以防水腫和高血壓。 3. 多攝入富含纖維的食物：如新鮮蔬菜、水果、全谷物，預防便秘。 4. 注意食品安全：不吃生冷、變質食物，避免感染。 5. 適當補充鈣劑：可通過牛奶、豆制品等獲取，有助于胎兒骨骼發(fā)育。 6. 控制糖分攝入：減少甜食，預防妊娠糖尿病。 7. 少量多餐：避免一次進食過多，減輕腸胃負擔。 總之，懷孕 38 周的飲食至關重要，要科學合理安排，為順利分娩做好準備。
2024-10-23 11:49
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回答2
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肖起濤 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內科
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孕38周應該要注意一下不要吃太涼的東西！不要吃冰淇淋之類的！要吃一些好消化的食物
2024-10-23 11:49
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回答3
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楊東銀 醫(yī)師
安都衛(wèi)生院
一級
內科
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親愛的寶媽，懷孕38周需要注意，多吃水果和蔬菜，適量的運動一下，對順產是有幫助的
2024-10-23 11:49
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回答4
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谷印亮 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
理療科
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你自己的話也是需要吃得清淡一點的話也是很好的，不要吃得太多有營養(yǎng)的東西
2024-10-23 11:49
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回答5
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申蘭闊 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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最后一個月是胎兒長頭發(fā)和指甲的時期，此時應多吃含黑芝麻之類的食物，還有就是喝牛奶，補鈣這樣小指甲長的才硬?？傊焐?，胎兒以發(fā)育的差不多了，沒有什么特別要注意吃的，只要能吃相吃的就吃，現在水果便宜，多吃些好
2024-10-24 05:39
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