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2 歲 7 個月寶寶的飲食安排至關(guān)重要，需考慮營養(yǎng)均衡、消化能力、飲食習(xí)慣、食物選擇、飲食規(guī)律等。身體不適時，要及時看醫(yī)生，根據(jù)醫(yī)囑進行治療，切勿自己胡亂用藥。
1. 營養(yǎng)均衡：保證寶寶攝入蛋白質(zhì)、碳水化合物、脂肪、維生素和礦物質(zhì)。蛋白質(zhì)可從魚肉、雞肉、蛋類獲??；碳水化合物以谷物為主；脂肪選擇優(yōu)質(zhì)植物油。
2. 消化能力：寶寶消化系統(tǒng)仍在發(fā)育，食物應(yīng)細軟易消化，如蔬菜泥、水果泥、爛面條。
3. 飲食習(xí)慣：培養(yǎng)良好的就餐習(xí)慣，定時定量，不挑食、不偏食，少零食。
4. 食物選擇：多吃富含維生素 C 的水果，如橙子、草莓；含鈣豐富的食物，如乳制品、豆制品。
5. 飲食規(guī)律：一日三餐規(guī)律，中間可適當(dāng)加餐，如酸奶、水果。
總之，2 歲 7 個月寶寶的飲食要多樣化、營養(yǎng)均衡，根據(jù)寶寶的個體情況進行調(diào)整。

你好，你的寶寶的情況目前最好以日常吃飯為主，可以不必喝奶，多吃蔬菜水果，適當(dāng)補充鈣劑，避免依賴喝奶當(dāng)飯吃較好。必要時可以看看醫(yī)生。

你好，一般三歲以下都要讓寶寶喝奶粉,再合理添加豐富多樣的飯菜，如果寶寶不愛吃奶以主食為主的情況下，建議你，平時飲食多樣化些，最好是葷素搭配，多吃些新鮮蔬菜和水果。