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這種情況考慮為人流引起的氣血虧損引起，這種情況建議中醫(yī)治療。 這種情況建議到中醫(yī)內(nèi)科，用八珍湯補(bǔ)益氣血治療，可以結(jié)合針灸，會(huì)使癥狀很快緩解，建議立即到中醫(yī)內(nèi)科就診，祝早日康復(fù)。

久坐和睡時(shí)腰疼但檢查無炎癥，可能是腰肌勞損、腰椎間盤突出、腰椎骨質(zhì)增生、不良姿勢(shì)、腎臟疾病等原因所致。 1.腰肌勞損：長期腰部受力不均或過度勞累，導(dǎo)致腰部肌肉、筋膜等軟組織損傷，產(chǎn)生疼痛。治療以休息、熱敷、按摩等為主，疼痛明顯時(shí)可遵醫(yī)囑使用布洛芬、雙氯芬酸鈉等藥物。 2.腰椎間盤突出：腰椎間盤退變，纖維環(huán)破裂，髓核突出刺激或壓迫神經(jīng)根，引起腰疼。治療包括臥床休息、牽引、物理治療，藥物可選擇甲鈷胺、塞來昔布等。 3.腰椎骨質(zhì)增生：腰椎關(guān)節(jié)老化，骨質(zhì)增生刺激周圍組織，引發(fā)疼痛。可通過適當(dāng)運(yùn)動(dòng)、補(bǔ)充鈣劑改善，疼痛時(shí)用對(duì)乙酰氨基酚止痛。 4.不良姿勢(shì)：長時(shí)間保持不正確的坐姿或睡姿，使腰部肌肉緊張，產(chǎn)生疼痛。需調(diào)整姿勢(shì)，加強(qiáng)腰部肌肉鍛煉。 5.腎臟疾?。喝缒I結(jié)石、腎囊腫等，也可能導(dǎo)致腰疼。需根據(jù)具體病情，采取藥物或手術(shù)治療。 出現(xiàn)腰疼應(yīng)引起重視，及時(shí)就醫(yī)明確病因，并在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行治療。同時(shí)，要注意保持良好的生活習(xí)慣，避免腰部受傷。

通過你癥狀的描述，人流后，可能沒有保護(hù)好，沒有休養(yǎng)好，受了涼，會(huì)導(dǎo)致腰痛。 從中醫(yī)來看，可能是有些腎虛，這個(gè)不一定有炎癥，建議去看看中醫(yī)，辨證論治，吃中藥治療試試，最好不要受涼，腰部可以每天用暖水袋暖一下，吃幾副中藥調(diào)調(diào)就會(huì)好的。