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神經(jīng)性頭痛是一種常見的頭痛類型，其發(fā)病機制較為復(fù)雜。治療方法包括藥物治療、物理治療、心理治療、調(diào)整生活方式和中醫(yī)治療等。 1.藥物治療：可使用對乙酰氨基酚、布洛芬、萘普生等非甾體抗炎藥緩解疼痛；也可選用普萘洛爾、阿米替林等預(yù)防頭痛發(fā)作。但藥物使用需遵醫(yī)囑。 2.物理治療：如按摩、針灸、熱敷等，能放松頭部肌肉，改善血液循環(huán)。 3.心理治療：通過認知行為療法、放松訓(xùn)練等，減輕精神壓力，緩解焦慮和緊張情緒。 4.調(diào)整生活方式：保持規(guī)律作息，保證充足睡眠，避免勞累和精神緊張；減少咖啡、酒精等刺激性食物的攝入。 5.中醫(yī)治療：包括中藥調(diào)理、推拿等，根據(jù)個體情況辨證論治。 神經(jīng)性頭痛的治療需要綜合多種方法，患者應(yīng)積極配合醫(yī)生，找到適合自己的治療方案，以減輕頭痛癥狀，提高生活質(zhì)量。

神經(jīng)性頭痛可定時定期做眼部按摩，不要睡過軟或過硬的枕頭，找一些關(guān)于穴位的書，按摩頭部幾個重要的穴位。運動能調(diào)節(jié)和改善大腦的興奮與抑制過程，調(diào)整大腦功能，調(diào)節(jié)生物鐘，改善睡眠。堅持長期鍛煉，能增強體質(zhì)，自主神經(jīng)的調(diào)節(jié)功能增強，使植物神經(jīng)功能紊亂引起的功能性疾病恢復(fù)。建議咨詢主治醫(yī)生詳細了解情況，制定合理的治療方案。

對有神經(jīng)性頭疼者，應(yīng)先做有關(guān)檢查，以除外器質(zhì)性病變引起的頭痛。要樹立治療疾病的信心，消除精神上的焦慮、緊張，本病屬功能性，如經(jīng)檢查無器質(zhì)性疾病存在，就不必過分憂慮，就應(yīng)放松精神，頭痛也會自然減輕。合理安排作息，要確保每天都有放松時間,每天保證睡眠充足。用雙手中指按太陽穴轉(zhuǎn)圈揉按，頭痛可以減輕。梳摩痛點： 將雙手的十個指尖，放在頭部最痛的地方，像梳頭那樣進行輕度的快速梳摩100下，每天早、中、晚飯前各一次可達到止痛目的。建議盡快到醫(yī)院進行檢查，咨詢主治醫(yī)生詳細了解情況，制定合理的治療方案。