老是脫發(fā)該如何應(yīng)對(duì)?
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回答1
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薄潛 主治醫(yī)師
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老是脫發(fā)可能由多種原因引起,如遺傳因素、精神壓力、營(yíng)養(yǎng)不良、內(nèi)分泌失調(diào)、不良生活習(xí)慣等。 1.遺傳因素:部分人由于遺傳,毛囊對(duì)雄激素敏感性增加,易導(dǎo)致脫發(fā)。這種情況較難逆轉(zhuǎn),但可通過(guò)藥物治療緩解,如非那雄胺、米諾地爾。 2.精神壓力:長(zhǎng)期處于緊張、焦慮狀態(tài),會(huì)影響頭皮血液循環(huán),導(dǎo)致毛囊營(yíng)養(yǎng)供應(yīng)不足。應(yīng)學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)情緒,適當(dāng)運(yùn)動(dòng)、休息。 3.營(yíng)養(yǎng)不良:缺乏蛋白質(zhì)、維生素、礦物質(zhì)等,頭發(fā)會(huì)失去滋養(yǎng)。需均衡飲食,多攝入富含這些營(yíng)養(yǎng)的食物。 4.內(nèi)分泌失調(diào):例如甲狀腺功能異常、性激素失衡等。要針對(duì)具體病因進(jìn)行治療和調(diào)理。 5.不良生活習(xí)慣:頻繁燙染頭發(fā)、長(zhǎng)期熬夜等,損傷毛囊。應(yīng)減少燙染次數(shù),保持規(guī)律作息。 總之,脫發(fā)原因多樣,要明確病因后采取相應(yīng)措施。同時(shí),保持良好心態(tài),注意頭發(fā)護(hù)理。若脫發(fā)嚴(yán)重,應(yīng)及時(shí)就醫(yī),遵醫(yī)囑治療。
2016-09-29 01:50
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回答2
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脫發(fā)的病因有多種,如精神壓力大,肝腎虛弱,失眠焦慮,氣血虛弱等有關(guān),需要檢查確診。
2016-09-29 01:50
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回答3
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脫發(fā)的病因有多種,如精神壓力大,肝腎虛弱,失眠焦慮,氣血虛弱等有關(guān),需要檢查確診。
2024-10-15 14:02
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