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下巴兩側(cè)老是長(zhǎng)痘痘可能與內(nèi)分泌失調(diào)、不良生活習(xí)慣、皮膚清潔不當(dāng)、飲食因素、精神壓力大等有關(guān)。 1.內(nèi)分泌失調(diào)：體內(nèi)激素水平失衡，尤其是雄激素分泌過多，會(huì)刺激皮脂腺分泌旺盛，導(dǎo)致痘痘產(chǎn)生。 2.不良生活習(xí)慣：長(zhǎng)期熬夜、睡眠不足，影響身體的新陳代謝，容易引發(fā)痘痘。 3.皮膚清潔不當(dāng)：毛孔堵塞，皮脂排出不暢，容易滋生細(xì)菌，引發(fā)炎癥和痘痘。 4.飲食因素：過多食用辛辣、油膩、甜食等，可能導(dǎo)致皮脂分泌增加，誘發(fā)痘痘。 5.精神壓力大：緊張、焦慮等不良情緒會(huì)影響內(nèi)分泌，增加痘痘出現(xiàn)的風(fēng)險(xiǎn)。 6.毛囊皮脂腺導(dǎo)管角化異常：角質(zhì)細(xì)胞過度增生，堵塞毛囊口，使皮脂排出受阻。 總之，要改善下巴兩側(cè)長(zhǎng)痘痘的情況，需要調(diào)整生活方式，保持良好的心態(tài)和皮膚清潔，注意飲食健康。如果痘痘嚴(yán)重，建議及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療。