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做完人流后，要注意飲食、個(gè)人衛(wèi)生、休息、避免接觸的物品以及子宮保護(hù)等。 1.飲食：多吃富含蛋白質(zhì)、維生素的食物，如雞肉、魚(yú)肉、新鮮蔬果等。避免生冷、辛辣、油膩食物，如冰淇淋、辣椒、油炸食品。 2.個(gè)人衛(wèi)生：術(shù)后當(dāng)天不建議洗澡，可在術(shù)后 2-3 天進(jìn)行淋浴，禁止盆浴，保持外陰清潔。 3.休息：保證充足睡眠，至少休息 2 周，避免勞累和劇烈運(yùn)動(dòng)。 4.避免接觸：不碰冷水，不吹冷風(fēng)，減少受寒。 5.子宮保護(hù)：術(shù)后 1 個(gè)月內(nèi)禁止性生活，可在醫(yī)生指導(dǎo)下口服短效避孕藥促進(jìn)子宮內(nèi)膜修復(fù)。 人流對(duì)身體有一定損傷，嚴(yán)格遵守注意事項(xiàng)有助于身體恢復(fù)。

你好，做完人流后，一定要好好的休息，一定不要出現(xiàn)熬夜的現(xiàn)象，但若術(shù)后的生活沒(méi)有規(guī)律，也會(huì)加重流血或留下后遺癥。術(shù)后可在休息一天。

人流后，首要注意的就是避免感染，別留下后遺癥。 在飲食上：禁忌辛辣激發(fā)性食物，至少是1個(gè)月內(nèi)少食用。營(yíng)養(yǎng)均衡的飲食，比如水果、肉類(lèi)、蛋奶類(lèi)，也可適當(dāng)?shù)氖秤眯┭a(bǔ)血?dú)獾?，比如紅棗、紅豆、紅皮花生等。 在生活上：要注意婦科衛(wèi)生，半個(gè)月內(nèi)，禁忌同房，洗澡的話(huà)可以洗淋浴，禁洗盆浴。人流后需要輸幾天液體，預(yù)防感染。