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經(jīng)常肚子脹、吃辛辣生冷不潔食物拉肚子，可能與飲食不當(dāng)、腸道炎癥、菌群失調(diào)、胃腸功能紊亂、腸道腫物等有關(guān)。建議盡早就醫(yī)檢查。健康無小事，身體不適切莫忽視。及時就醫(yī)，根據(jù)醫(yī)生指導(dǎo)進(jìn)行治療，早日恢復(fù)健康。
1.飲食因素：長期飲食不規(guī)律、偏好刺激性食物等，可能導(dǎo)致胃腸功能異常。需調(diào)整飲食，規(guī)律三餐，少吃辛辣生冷。
2.腸道炎癥：如結(jié)腸炎，多因感染、免疫等因素?？赡苡懈雇?、腹瀉，可遵醫(yī)囑服用柳氮磺胺吡啶、美沙拉嗪。
3.菌群失調(diào)：腸道菌群失衡，有害菌增多?？裳a充雙歧桿菌、嗜酸乳桿菌等益生菌。
4.胃腸功能紊亂：精神壓力大、生活不規(guī)律等引起。注意放松心情，保證充足睡眠。
5.腸道腫物：雖不常見，但也不能忽視。必要時需做腸鏡等檢查明確。
總之，多種原因可導(dǎo)致上述癥狀，應(yīng)重視并及時就醫(yī)，明確原因后進(jìn)行針對性治療。