腰肌勞損怎樣治療才能痊愈？
患了腰肌勞損怎么治？能不能治好？本人腰肌勞損，腰痛，去藥店買了腰肌勞損的藥吃了還不見好。患了腰肌勞損能不能治好？怎么治？
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回答1
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任德廣 副主任醫(yī)師
北京德勝門中醫(yī)院骨科
骨科
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腰肌勞損是由于腰部肌肉、筋膜、韌帶等軟組織的慢性損傷導致的。治療方法包括休息調(diào)養(yǎng)、物理治療、藥物治療、中醫(yī)治療、康復訓練等。 1.休息調(diào)養(yǎng)：避免長時間彎腰、久坐，保證充足的休息，減輕腰部負擔。 2.物理治療：如熱敷、按摩、針灸、紅外線照射等，能促進腰部血液循環(huán)，緩解肌肉緊張。 3.藥物治療：可使用非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉，肌肉松弛劑如氯唑沙宗，活血化瘀藥如腰痛寧膠囊等，但需遵醫(yī)囑。 4.中醫(yī)治療：包括中藥調(diào)理、推拿、拔罐等中醫(yī)療法，有助于改善癥狀。 5.康復訓練：進行腰部肌肉的拉伸和強化訓練，如小燕飛、五點支撐等，增強腰部肌肉力量。 總之，腰肌勞損通過綜合治療和日常注意，多數(shù)可以緩解癥狀甚至痊愈，但需要患者積極配合治療，并保持良好的生活習慣。
2016-09-14 11:54
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回答2
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助理醫(yī)生
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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你好，腰肌勞損是可以治好的。日常生活中，不要隨意睡在濕潤的地方。根據(jù)氣候的變化，隨時增添衣服，出汗及雨淋之后，要及時更換濕衣或擦干身體。不要長期站立和蹲下，多注意鍛煉。
2016-09-14 11:54
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回答3
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實習醫(yī)生
九江泌尿科醫(yī)院
全科
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建議采用專業(yè)中醫(yī)藥內(nèi)服外用相結(jié)合治療，內(nèi)服中藥，舒筋通絡，祛風散寒，外用膏藥，強筋健骨，活血化瘀，消腫止痛，能控制病情的發(fā)展，日常生活中應當注意勞逸結(jié)合，避免久站久坐，宜選用硬板床，盡量臥床休息，不要勞累，可以適當?shù)棺?，吊杠?/p> 2024-10-09 20:51
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