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神經(jīng)性頭痛的多由精神緊張、生氣引起，主要癥狀為不間斷性的頭部悶痛、壓迫感、沉重感，頭痛性質(zhì)為鈍痛、脹痛、壓迫感、麻木感。中醫(yī)認(rèn)為是血液流動(dòng)的問題，推薦的是清毒修養(yǎng)的的藥，西醫(yī)認(rèn)為是腦部血管壁的問題，推薦的一般是軟化血管與下降血液粘稠度的藥。不過(guò)最重要的是注意修養(yǎng)，避免勞累、大寒大熱、運(yùn)動(dòng)過(guò)劇，尤其是眼部的疲勞，定時(shí)定期做眼部按摩，不要睡過(guò)軟或過(guò)硬的枕頭，找一些關(guān)于穴位的書，按摩頭部幾個(gè)重要的穴位。運(yùn)動(dòng)能調(diào)節(jié)和改善大腦的興奮與抑制過(guò)程，調(diào)整大腦功能，調(diào)節(jié)生物鐘，改善睡眠。堅(jiān)持長(zhǎng)期鍛煉，能增強(qiáng)體質(zhì)，自主神經(jīng)的調(diào)節(jié)功能增強(qiáng)，使植物神經(jīng)功能紊亂引起的功能性疾病恢復(fù)。建議咨詢主治醫(yī)生詳細(xì)了解情況，制定合理的治療方案。

神經(jīng)性頭痛多由精神緊張、神經(jīng)功能紊亂等引起。緩解方法包括調(diào)整生活方式、藥物治療、物理治療、中醫(yī)治療、心理治療等。 1.調(diào)整生活方式：保持規(guī)律作息，避免勞累和壓力，減少咖啡、酒精等刺激性飲品攝入。 2.藥物治療：可服用布洛芬緩釋膠囊、對(duì)乙酰氨基酚片、谷維素片等藥物，但需遵醫(yī)囑。 3.物理治療：如按摩、熱敷頭部，有助于放松肌肉，緩解疼痛。 4.中醫(yī)治療：針灸相關(guān)穴位能起到一定的調(diào)理作用。 5.心理治療：通過(guò)心理咨詢，減輕精神負(fù)擔(dān)，改善癥狀。 神經(jīng)性頭痛患者應(yīng)重視病情，積極采取多種治療方法。若癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診。

神經(jīng)性頭痛是一種較為常見的疾病，屬于頭痛中較為常見的癥狀之一，引起神經(jīng)性頭痛的原因主要是由于長(zhǎng)期壓力大或者緊張?jiān)斐傻模饕Y狀為不間斷性的頭部悶痛、壓迫感、沉重感，大部分病人為兩側(cè)頭痛，多為兩顳側(cè)、后枕部及頭頂部或全頭部。頭痛性質(zhì)為鈍痛、脹痛、壓迫感、麻木感和束縛感。對(duì)有神經(jīng)性頭疼者，應(yīng)先做有關(guān)檢查，以除外器質(zhì)性病變引起的頭痛。要樹立治療疾病的信心，消除精神上的焦慮、緊張，本病屬功能性，如經(jīng)檢查無(wú)器質(zhì)性疾病存在，就不必過(guò)分憂慮，就應(yīng)放松精神，頭痛也會(huì)自然減輕。合理安排作息，要確保每天都有放松時(shí)間,每天保證睡眠充足。用雙手中指按太陽(yáng)穴轉(zhuǎn)圈揉按，頭痛可以減輕。梳摩痛點(diǎn)： 將雙手的十個(gè)指尖，放在頭部最痛的地方，像梳頭那樣進(jìn)行輕度的快速梳摩100下，每天早、中、晚飯前各一次可達(dá)到止痛目的。建議盡快到醫(yī)院進(jìn)行檢查，咨詢主治醫(yī)生詳細(xì)了解情況，制定合理的治療方案。