突然長痘且反復(fù),怎樣祛痘并預(yù)防,上海哪家醫(yī)院好?
上海祛痘好的醫(yī)院?在此之前從來沒有長過痘痘,從去年3月份開始,開始長一兩個痘痘,不用管它,大概過一兩個星期就自己好了,現(xiàn)在額頭上長了好多好多痘痘和粉刺,這種情況已經(jīng)有兩個多月了,用粉刺針挑出了很多白色粉刺,看著沒有痘痘了,過后就沒用了,現(xiàn)在臉上和額頭上很多痘印,還有新長出來的痘痘,好影響心情啊,請問有什么好辦法能讓她不長嗎?上海祛痘好的醫(yī)院?
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回答1
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實習(xí)醫(yī)生
九江泌尿科醫(yī)院
全科
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" 1、加強保濕:每天應(yīng)當多喝一些水,有利于代謝身體的一部分雜質(zhì)。在選擇保濕類護膚品的時候,也應(yīng)當重點選擇一些含有茶樹油等成分的產(chǎn)品。能夠幫助在補充肌膚水分的同時,又可以控制肌膚大量出油,調(diào)節(jié)肌膚的水油平衡。 2、堅持清潔:男士肌膚的T字區(qū)更加容易出油長痘,因此,每周應(yīng)該有規(guī)律的在T字區(qū)重點使用面膜或者是磨砂膏類的產(chǎn)品。這樣,能夠幫助去除多余的肌膚雜質(zhì),重點控油,恢復(fù)T字區(qū)肌膚的細致光滑,并且能夠減小黑頭和痘痘。 3、體能運動:每周都應(yīng)該抽空一部分時間去進行身體鍛煉。斷過鍛煉,提高自己的心肺功能,增強體質(zhì)。并且通過大量排汗,能夠排除身體內(nèi)的一些毒素,促進機體的新陳代謝,使肌膚更加健康,不易長 痘 . 盡量少吃肥肉油煎等油膩食物及高精食品,忌吃辛辣溫?zé)?。因為辛辣食物易激發(fā)神經(jīng)和血管,容易引起暗瘡復(fù)發(fā)。同時含激發(fā)性的咖啡、狗肉等也要避免食用。"
2024-10-09 21:52
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