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乳腺增生是常見(jiàn)的乳腺疾病，可通過(guò)乳房疼痛、腫塊、乳頭溢液、月經(jīng)異常、情緒改變等來(lái)判斷。 1.乳房疼痛：常為脹痛或刺痛，可累及一側(cè)或兩側(cè)乳房，以一側(cè)偏重多見(jiàn)，疼痛嚴(yán)重者不可觸碰。疼痛多在月經(jīng)前加重，月經(jīng)后減輕或消失。 2.乳房腫塊：常為多發(fā)性，單側(cè)或雙側(cè)，以外上象限多見(jiàn)。腫塊大小、質(zhì)地隨月經(jīng)周期而變化，月經(jīng)前腫塊增大、質(zhì)地較硬，月經(jīng)后腫塊縮小、質(zhì)地變軟。 3.乳頭溢液：少數(shù)患者可出現(xiàn)乳頭溢液，多為自發(fā)性，多為淡黃色或乳白色漿液性。 4.月經(jīng)異常：月經(jīng)周期不規(guī)律，經(jīng)量少或色淡，可伴有痛經(jīng)。 5.情緒改變：患者常感到煩躁易怒、焦慮、抑郁等不良情緒。 如果發(fā)現(xiàn)上述癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，進(jìn)行相關(guān)檢查，如乳腺超聲、乳腺 X 線等，以明確診斷。乳腺增生一般為良性病變，但也需重視，以防病情進(jìn)展。

你好，胸部疼痛：常為脹痛或刺痛，可累及一側(cè)或兩側(cè)胸部，以一側(cè)偏重多見(jiàn)，疼痛嚴(yán)重者不可觸碰，甚至影響日常生活及工作。在每次月經(jīng)后的7至10天，對(duì)著鏡子觀察兩側(cè)胸部，大小形態(tài)是否對(duì)稱、輪廓是否有所改變、胸部表面有無(wú)細(xì)微變化。

你好，1，早期的乳腺增生并不是都會(huì)摸到腫塊，單會(huì)感到局部不適，疼痛，或一側(cè)背部發(fā)沉，酸脹不適。有的可摸到蠶豆大小的腫塊，較硬，可活動(dòng)。2，胸部外形改變，可見(jiàn)腫塊處皮膚隆起，有的局部皮膚呈橘皮狀。3，乳頭近中央會(huì)有乳頭回縮。乳頭溢夜。4，同側(cè)腋窩下的淋巴腫大。這些都是乳腺增生的癥狀。 其實(shí)平時(shí)多注意，不要抽煙喝酒，不穿過(guò)于拘束的內(nèi)衣，避免胸部的擠壓，心情舒暢，氣血舒暢，是可以有效的預(yù)防病變的。