超碰最新剧情分类三级|日韩午夜福利视频|日本成人动漫视频|国产亚洲AV无码成人片|日韩成人一级黄色A片日批片|久久一婷婷av美日韩一级|超碰av无码亚州XX站|91亚洲成人视频|在线观看av导航|男人成人大片最近av在线

自我檢查乳腺增生可從癥狀、乳房觸感、月經(jīng)周期、情緒變化、家族病史等方面入手。 1.癥狀：觀察乳房是否有脹痛、刺痛，尤其是在月經(jīng)前。 2.乳房觸感：用指腹輕輕按壓乳房，檢查有無(wú)腫塊、結(jié)節(jié)，感受其質(zhì)地、活動(dòng)度。 3.月經(jīng)周期：留意月經(jīng)是否規(guī)律，經(jīng)前乳房癥狀是否加重。 4.情緒變化：長(zhǎng)期焦慮、抑郁、壓力大等不良情緒可能增加患病風(fēng)險(xiǎn)。 5.家族病史：了解親屬中是否有乳腺增生或其他乳腺疾病患者。 總之，自我檢查只是初步判斷，若發(fā)現(xiàn)異常或有疑慮，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，進(jìn)行專(zhuān)業(yè)的檢查和診斷。

乳腺增生病的病因尚不十分明了。目前多認(rèn)為與內(nèi)分泌失調(diào)及精神因素有關(guān)。黃體素分泌減小，雌激素相對(duì)增多，本病的重要原因 月經(jīng)失調(diào)：本病患者可兼見(jiàn)月經(jīng)前后不定期，量少或色淡，可伴痛經(jīng)。情志改變：患者常感情志不暢或心煩易怒，每遇生氣、精神緊張或勞累后加重。

通過(guò)自我檢查對(duì)乳腺疾病的發(fā)現(xiàn)起著決定作用，做自我檢查一般是在月經(jīng)結(jié)束后的1~2周進(jìn)行，主要方法有：1、站在鏡子前雙手下垂或雙手叉腰，仔細(xì)觀察雙側(cè)乳腺是否大小對(duì)稱(chēng)，皮膚及乳頭是否有凹陷或濕疹，有無(wú)紅腫，有無(wú)不正常突起等2、左手上舉或叉腰，用右手檢查左乳，以指腹輕壓胸部，觸摸是否有硬塊3、每年定期去醫(yī)院做檢查，祝早日康復(fù)！