如何提高精子質(zhì)量與活動力？
精子質(zhì)量與活動力怎么提高？因為跟老婆結(jié)合三年了，她懷不上孩子。到醫(yī)院檢查，醫(yī)生說精子活動力太差，只有35%，我身體很好，性生活也不錯，沒有平常的早泄，陽痿的表現(xiàn)。想知道精子質(zhì)量和活動力怎么才可以提高
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回答1
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助理醫(yī)生
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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全科
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你好，建議到正規(guī)醫(yī)院泌尿科進行相關(guān)檢查,明確診斷后對癥治療。祝早日康復(fù)。
2016-09-04 11:30
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回答2
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趙曄 副主任醫(yī)師
濟南不孕不育醫(yī)院
輸卵管堵塞，輸卵管造影，濟南輸卵管造影檢查
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提高精子質(zhì)量與活動力，可從改善生活習(xí)慣、合理飲食、適度運動、避免不良環(huán)境、治療相關(guān)疾病等方面入手。 1.改善生活習(xí)慣：戒煙戒酒，避免熬夜，保證充足睡眠，減少壓力，規(guī)律作息。 2.合理飲食：多攝入富含鋅、硒、維生素 E 等營養(yǎng)素的食物，如牡蠣、蝦、堅果、蔬菜、水果等。 3.適度運動：堅持適量的有氧運動，如慢跑、游泳、瑜伽等，增強體質(zhì)。 4.避免不良環(huán)境：遠離高溫、輻射、化學(xué)毒物等有害環(huán)境。 5.治療相關(guān)疾?。喝缬芯黛o脈曲張、附睪炎等生殖系統(tǒng)疾病，應(yīng)及時治療。 6.藥物治療：可在醫(yī)生指導(dǎo)下服用左卡尼汀口服液、五子衍宗丸、生精膠囊等藥物。 總之，提高精子質(zhì)量與活動力需要綜合調(diào)理，持之以恒。同時，建議定期復(fù)查精液常規(guī)，了解精子情況。
2016-09-04 11:30
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回答3
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實習(xí)醫(yī)生
九江泌尿科醫(yī)院
全科
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您好：導(dǎo)致精子質(zhì)量下降的原因不同，治療的方法也是不一樣的，首先要明確原因在對癥的治療，食療只是能是輔助，起不到根本解決問題的能力，祝你健康!
2024-10-09 23:13
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