六十歲患退行性關節(jié)炎，腰痛，求詳解與運動建議
我快六十歲了，兩個月前突然腰痛不能動彈，經(jīng)檢查說是退行性關節(jié)炎。通過治療、休息現(xiàn)在可以正常生活了，但腰部還會隱隱作痛。請問，什么是退行性關節(jié)炎？可以治嗎？能做哪些運動？
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回答1
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任德廣 副主任醫(yī)師
北京德勝門中醫(yī)院骨科
骨科
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退行性關節(jié)炎是一種常見的關節(jié)疾病，多發(fā)于中老年，主要由于關節(jié)軟骨磨損、骨質增生等引起?？芍委煟m當運動有益。常見治療方法有藥物、物理治療等。運動選擇要合適。 1.疾病原理：關節(jié)軟骨長期磨損、老化，軟骨下骨硬化，周圍骨質增生，導致關節(jié)疼痛、活動受限。 2.癥狀表現(xiàn)：關節(jié)疼痛、腫脹、僵硬，活動時疼痛加重，嚴重時關節(jié)變形。 3.診斷方法：通過 X 線、CT、磁共振成像等檢查，觀察關節(jié)結構變化。 4.治療方法：藥物治療如塞來昔布、氨基葡萄糖、雙氯芬酸鈉等緩解疼痛；物理治療如熱敷、按摩、針灸等；嚴重時需手術治療。 5.運動選擇：可進行游泳、散步、太極拳等低強度運動，增強關節(jié)周圍肌肉力量，改善關節(jié)功能。 退行性關節(jié)炎雖無法根治，但通過合理治療和適當運動能有效控制癥狀，提高生活質量。患者要積極治療，注意休息和保暖。
2016-09-02 13:06
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回答2
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助理醫(yī)生
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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你好！退行性關節(jié)炎也叫骨關節(jié)炎、老年性關節(jié)炎、肥大性關節(jié)炎等等，是一種退行性病變。退行性關節(jié)炎是由于增齡、肥胖、勞損、創(chuàng)傷、關節(jié)先天性異常、關節(jié)畸形等諸多因素引起的關節(jié)軟骨退化損傷、關節(jié)邊緣和軟骨下骨反應性增生。主要的治療方法是減小關節(jié)的負重和過度的大幅度活動，消炎鎮(zhèn)痛藥物可減輕或控制癥狀，軟骨保護劑如硫酸氨基葡萄糖具有緩解癥狀和改善功能的作用。
2016-09-02 13:06
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回答3
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實習醫(yī)生
九江泌尿科醫(yī)院
全科
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你好，退行性骨關節(jié)炎是長時間的勞損引起的各種關節(jié)的變性。引起的局部的疼痛，活動受限，治療的話主要以修養(yǎng)為主，你可以做做腰部熱敷，佩戴腰圍，注意保護
2024-10-09 22:44
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