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性生活中出現(xiàn)勃起硬度不夠和很快射精的情況，可能由心理因素、生理因素、不良生活習(xí)慣、疾病因素、年齡因素等導(dǎo)致。 1.心理因素：焦慮、緊張、壓力過(guò)大等不良情緒，可能影響性表現(xiàn)。應(yīng)學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)情緒，通過(guò)放松訓(xùn)練、心理咨詢(xún)等方式緩解。 2.生理因素：如雄激素水平低下，影響性功能?？删歪t(yī)檢查激素水平，必要時(shí)補(bǔ)充雄激素。 3.不良生活習(xí)慣：長(zhǎng)期熬夜、吸煙酗酒、過(guò)度勞累等，都可能引發(fā)性功能障礙。需調(diào)整作息，戒煙限酒，適度休息。 4.疾病因素：前列腺炎、尿道炎等生殖系統(tǒng)炎癥，或糖尿病、高血壓等慢性疾病，也會(huì)影響性功能。要積極治療原發(fā)病。 5.年齡因素：隨著年齡增長(zhǎng)，性功能可能逐漸下降。可通過(guò)適當(dāng)鍛煉、合理飲食等方式保持良好狀態(tài)。 出現(xiàn)勃起硬度不足和很快射精的情況不必過(guò)于焦慮，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，明確原因，采取針對(duì)性的治療和調(diào)整措施。同時(shí)，保持良好的心態(tài)和生活習(xí)慣對(duì)改善性功能也非常重要。

你好，引起早泄的原因有很多，如腎虛、前列腺炎或者龜頭過(guò)于敏感等，建議正規(guī)醫(yī)院的男科做下檢查，確診病因后對(duì)癥治療。建議你在治療期間注意休息，避免過(guò)于勞累，性生活不要太頻頻，如果有掱婬的習(xí)慣建議戒除掱婬，最好還是去正規(guī)的男科醫(yī)院檢查后根據(jù)自己的情況對(duì)癥治療。

你好，你的情況應(yīng)該是早泄，現(xiàn)在早泄的標(biāo)準(zhǔn)是指射棈總是或者幾乎總是發(fā)生在男性生殖器揷入女性生殖道1分鐘以?xún)?nèi)或是不能全部或幾乎全部進(jìn)入女性生殖道后延遲射棈。因?yàn)橐鸬脑蚝芏啵韵鄬?duì)治療起來(lái)要分情況而來(lái)。建議你戴上鐴夃套一般這樣比直接做愛(ài)時(shí)間要長(zhǎng)。增強(qiáng)體質(zhì)，體質(zhì)較好的人做愛(ài)時(shí)間要長(zhǎng)些。同時(shí)你應(yīng)該去正規(guī)的醫(yī)院檢查治療。