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如面部皮膚過(guò)敏患者在平時(shí)要保持充足的睡眠和合理的飲食，還要遠(yuǎn)離污染源以減小外界對(duì)皮膚的激發(fā)，對(duì)于輕微的過(guò)敏現(xiàn)象，只要及時(shí)到正規(guī)的醫(yī)院處理，是能夠很快恢復(fù)的。在治療面部皮膚過(guò)敏的時(shí)候，患者要停用一切化妝品，給予肌膚一段時(shí)間的緩沖。

皮膚過(guò)敏護(hù)理需注意避免過(guò)敏原、做好皮膚清潔、合理使用護(hù)膚品、調(diào)整飲食、保持良好心態(tài)等。 1.避免過(guò)敏原：明確自身過(guò)敏原，如花粉、塵螨、食物等，盡量避免接觸。 2.做好皮膚清潔：用溫水輕柔洗臉，避免過(guò)度清潔損傷皮膚屏障。 3.合理使用護(hù)膚品：選擇溫和、無(wú)刺激、具有修復(fù)功能的護(hù)膚品。 4.調(diào)整飲食：少吃辛辣、油膩、海鮮等易致敏食物，多吃新鮮蔬果。 5.保持良好心態(tài)：避免緊張焦慮，情緒穩(wěn)定有助于緩解過(guò)敏癥狀。 6.注意防曬：減少紫外線對(duì)皮膚的刺激。 7.規(guī)律作息：保證充足睡眠，有利于皮膚的自我修復(fù)。 總之，皮膚過(guò)敏護(hù)理要從多方面入手，綜合采取措施，促進(jìn)皮膚恢復(fù)健康。若過(guò)敏癥狀嚴(yán)重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。

一、在飲食上，要多食新鮮的水果、蔬菜，飲食要均衡，最好包括大量含豐富維他命C的生果蔬菜，任何含維他命B的食物。飲用大量清水，除了各種好處外，它更能在體內(nèi)滋潤(rùn)皮膚。 二、強(qiáng)化肌膚的抵抗力也是有效的基本對(duì)策，如睡眠充足、飲食充足均衡、情緒和諧、遠(yuǎn)離污染環(huán)境及過(guò)敏原、減小皮膚的激發(fā)等。輕微的敏感只要處置得宜，很快便會(huì)恢復(fù)，嚴(yán)重時(shí)則要迅速就醫(yī)。 三、不要擅自用藥。未經(jīng)皮膚科醫(yī)生診斷，不要自行到藥店購(gòu)買副腎皮質(zhì)荷爾蒙軟膏使用，這是傷害皮膚的做法。因?yàn)樗鼘?duì)抑制炎癥雖然有效，但長(zhǎng)時(shí)間使用會(huì)產(chǎn)生副作用而危害到健康。 四、"敏感性"皮膚的人，平時(shí)應(yīng)多用溫水清洗皮膚，在春季花粉飛揚(yáng)的地區(qū)，要盡量減小外出，避免引起花粉皮炎，可于早晚使用潤(rùn)膚霜、以保持皮膚的滋潤(rùn)，防止皮膚干燥、脫屑。