眼睛疲勞刺痛應(yīng)如何改善和注意事項有哪些？
你好，有眼睛疲勞刺痛的情況要注意局部衛(wèi)生，避免熬夜的情況， 指導(dǎo)意見： 你好，這種情況對強光激發(fā)是不好的，避免長期看電腦，電視的情況，慢慢會好轉(zhuǎn)的
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回答1
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遲潤華 主治醫(yī)師
杭州朝聚眼科醫(yī)院
眼科
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眼睛疲勞刺痛，要注意用眼衛(wèi)生、避免強光刺激、控制用眼時間、保證充足睡眠、注意飲食調(diào)理等。 1.用眼衛(wèi)生：不要用手揉眼睛，避免感染。定期清潔眼部周圍皮膚。 2.避免強光刺激：減少在強光下活動，外出可佩戴墨鏡。 3.控制用眼時間：每用眼 1 小時，休息 10 - 15 分鐘，可遠眺放松。 4.保證充足睡眠：每天至少睡 7 - 8 小時，讓眼睛得到充分休息。 5.注意飲食調(diào)理：多吃富含維生素 A、C、E 的食物，如胡蘿卜、橙子、堅果等。 6.適度按摩：輕輕按摩眼周穴位，促進眼部血液循環(huán)。 7.使用人工淚液：如玻璃酸鈉滴眼液、聚乙烯醇滴眼液等，緩解眼部干澀。 總之，養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣和生活習(xí)慣，對緩解眼睛疲勞刺痛至關(guān)重要。如癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時就醫(yī)。
2024-10-09 17:55
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回答2
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助理醫(yī)生
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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你好，按照你對情況的描述，目前考慮是眼睛疲勞、感染炎癥引起的情況較多的 指導(dǎo)意見： 你好，對于目前的情況，暫時不吃辛辣、煎炸、酒等激發(fā)的東西，可以注意休息，使用珍珠明目滴眼液等看看
2024-10-09 17:55
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回答3
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實習(xí)醫(yī)生
九江泌尿科醫(yī)院
全科
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您好，根據(jù)您的描述，患者出現(xiàn)的這種癥狀的原因可能是由于用眼過度，還有可能是由于其他的眼部其他的疾病。 指導(dǎo)意見： 建議患者要注意用眼習(xí)慣，不要長時間使用電子產(chǎn)品，還有適當?shù)膽敉膺\動，如果癥狀還是不間斷出現(xiàn)，最好去正規(guī)的醫(yī)院進一步的檢查。
2024-10-10 02:13
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針對上述提問，推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問題
什么是慢性疲勞綜合征? 慢性疲勞綜合征(chronic fatigue syndrome，CFS)是以長期極度疲勞和認知功能障礙為主要表現(xiàn)的一組全身性綜合征，其病因和發(fā)病機制未明。其基本特征為新發(fā)、持續(xù)性或反復(fù)發(fā)柞性的導(dǎo)致虛弱的疲勞，臥床休息亦不能緩解，持續(xù)時間超過6個月，而體檢和試驗室檢查未見明顯異常。常見的伴隨癥狀還包括低熱或自覺發(fā)熱、咽喉痛、肌痛、關(guān)節(jié)痛、頭痛、神經(jīng)-精神癥狀、睡眠障礙及淋巴結(jié)腫大等非特異性表現(xiàn)。由于CFS可嚴重影響患者的工作和生話，日益受到重視。美國疾病控制中心(CDC)曾預(yù)測慢性疲勞綜合征將成為2l世紀困擾人類健康的主要問題之一。越來越多的研究表明CFS不是單一的潛在精神紊亂所引發(fā)的一系列癥狀的主觀描述，而是由免疫系統(tǒng)激活、下丘腦—垂體軸功能異常和某些感染因子的再活化等綜合因素所致。 查看全文»
