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性欲的提升可通過飲食進(jìn)行一定程度的調(diào)節(jié)，常見的有韭菜、生蠔、羊肉、核桃、蜂蜜等。 1.韭菜：富含維生素和礦物質(zhì)，具有溫中下氣、補(bǔ)腎益陽的作用，能在一定程度上增強(qiáng)性功能。 2.生蠔：含有豐富的鋅元素，有助于維持生殖系統(tǒng)的正常功能，對(duì)提高性欲有積極作用。 3.羊肉：性溫，能補(bǔ)腎壯陽，暖中祛寒，為滋補(bǔ)強(qiáng)壯食物，可促進(jìn)性欲提升。 4.核桃：富含多種營(yíng)養(yǎng)成分，如不飽和脂肪酸、維生素 E 等，有補(bǔ)腎健腦的功效，利于改善性功能。 5.蜂蜜：含有生殖腺內(nèi)分泌素，具有活躍性腺的生物活性，能增強(qiáng)性欲。 飲食調(diào)節(jié)性欲只是輔助手段，還需綜合生活習(xí)慣、心理狀態(tài)等多方面因素。同時(shí)，如果存在性功能障礙等問題，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，尋求專業(yè)幫助。

醫(yī)生建議：這個(gè)你平時(shí)可以吃點(diǎn)補(bǔ)腎壯陽方面的食物調(diào)理，另外你酌情可以服用點(diǎn)畢挺來調(diào)理看看，對(duì)于你這個(gè)房事能力會(huì)有幫助。追問:是那些事物有什么簡(jiǎn)單的方法可以為延遲射精？