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性功能障礙是男性常見(jiàn)的健康問(wèn)題，其成因復(fù)雜，包括心理因素、生理因素、生活習(xí)慣、疾病影響和年齡增長(zhǎng)等。 1.心理因素：焦慮、緊張、壓力過(guò)大等心理狀態(tài)可能導(dǎo)致性功能障礙。應(yīng)學(xué)會(huì)放松，如通過(guò)冥想、深呼吸等方式。 2.生理因素：激素水平失衡，如雄激素分泌不足?？蛇M(jìn)行激素補(bǔ)充治療。 3.生活習(xí)慣：長(zhǎng)期熬夜、吸煙、酗酒、過(guò)度勞累等不良習(xí)慣會(huì)影響性功能。需調(diào)整作息，戒煙限酒，適度休息。 4.疾病影響：患有糖尿病、心血管疾病、前列腺炎等也可能引發(fā)。要積極治療原發(fā)疾病。 5.年齡增長(zhǎng)：隨著年齡增加，性功能可能逐漸下降。可通過(guò)適當(dāng)鍛煉和合理飲食來(lái)維持。 性功能障礙并非不治之癥，患者應(yīng)保持積極心態(tài)，及時(shí)就醫(yī)，遵循醫(yī)生建議進(jìn)行治療和調(diào)整生活方式。

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