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28歲出現(xiàn)掉發(fā)嚴(yán)重且大活動(dòng)就氣喘的情況，可能與營(yíng)養(yǎng)不良、慢性疾病、內(nèi)分泌失調(diào)、精神壓力及遺傳因素有關(guān)。若情況嚴(yán)重，建議及時(shí)就醫(yī)。身體健康為重，一旦感到不適，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，避免自行診斷用藥帶來(lái)的風(fēng)險(xiǎn)。
1.營(yíng)養(yǎng)不良：長(zhǎng)期營(yíng)養(yǎng)攝入不均衡，導(dǎo)致氣血不足，影響頭發(fā)和身體機(jī)能。要保證充足且均衡的飲食，多吃富含蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)的食物。
2.慢性疾?。耗承┞约膊∪缲氀⒓谞钕偌膊〉?，可能引發(fā)此類癥狀。需就醫(yī)檢查，明確病因，對(duì)癥治療。
3.內(nèi)分泌失調(diào)：體內(nèi)激素失衡，比如雄激素過(guò)高，會(huì)導(dǎo)致脫發(fā)。調(diào)整生活作息，保持內(nèi)分泌穩(wěn)定。
4.精神壓力：長(zhǎng)期處于緊張、焦慮狀態(tài)，易引起脫發(fā)和氣喘。學(xué)會(huì)放松，緩解壓力。
5.遺傳因素：部分人由于遺傳，存在脫發(fā)傾向。目前尚無(wú)特效治療方法，但可通過(guò)良好生活習(xí)慣改善。
總之，要重視這種情況，找到原因并采取相應(yīng)措施。可先嘗試改善生活習(xí)慣，若癥狀無(wú)緩解，務(wù)必就醫(yī)診斷。

你好，如果掉頭發(fā)較嚴(yán)重可能和身體過(guò)于勞累處于亞健康狀態(tài)很有關(guān)系，活動(dòng)以后就氣喘吁吁胸悶氣短的話需要做個(gè)心電圖和心肌酶檢查看看，可能心肌供血不足的表現(xiàn)，掉頭發(fā)話考慮更換洗發(fā)膏，多吃核桃，注意不要熬夜

你好；一般考慮脫發(fā)原因跟人用腦過(guò)度，精神過(guò)于緊張，或者經(jīng)常心事重重，煩悶等影響到頭發(fā)營(yíng)養(yǎng)的供應(yīng)和生長(zhǎng)有關(guān)，建議明確檢查后對(duì)癥治療，平時(shí)注意營(yíng)養(yǎng)調(diào)理，適當(dāng)吃些黑芝麻，硬殼類食物。

你好；掉頭發(fā)厲害定期洗頭發(fā)，注意飲食平衡，平時(shí)加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，補(bǔ)充維生素E，補(bǔ)充植物蛋白，氣喘吁吁的可能是營(yíng)衛(wèi)不和，體虛自汗，這在中醫(yī)看來(lái)屬于氣虛的原因，可吃些黃芪精口服液，密切觀察。