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胃脹、胃疼偶爾發(fā)作，常有便意但排便困難或大便干燥，持續(xù)三四天，可能是飲食不當(dāng)、胃腸功能紊亂、腸道疾病、胃部疾病、精神心理因素等所致。 1.飲食不當(dāng)：過多食用辛辣、油膩、不易消化的食物，會加重胃腸負(fù)擔(dān)，導(dǎo)致胃腸蠕動減慢，引起上述癥狀。 2.胃腸功能紊亂：如腸道菌群失調(diào)、胃腸動力不足等，影響消化和排便功能。 3.腸道疾?。合窠Y(jié)腸炎、腸梗阻等，可造成腸道梗阻或炎癥，出現(xiàn)排便異常和胃腸不適。 4.胃部疾病：胃炎、胃潰瘍等胃部疾病，會影響胃部正常消化功能，引發(fā)胃脹、胃疼。 5.精神心理因素：長期精神緊張、焦慮、壓力大，可能通過神經(jīng)內(nèi)分泌系統(tǒng)影響胃腸功能。 出現(xiàn)這些癥狀，建議調(diào)整飲食，多吃蔬菜水果，多喝水，適當(dāng)運(yùn)動。若癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院消化內(nèi)科就診，進(jìn)行相關(guān)檢查，如胃鏡、腸鏡等，以明確病因，對癥治療。

你好，你的描述可能性最大的是腰椎間盤突出癥引起的坐骨神經(jīng)痛，多見于勞累受寒后加重，此為明顯的發(fā)病誘因。治療方法很多，一般有西醫(yī)的手術(shù)治療，西藥治療，中醫(yī)的湯劑，針灸推拿，還有理療等等。單獨(dú)藥物治療效果不明顯，可以用理療方法如遠(yuǎn)紅外線烤燈中頻電療法等等，配合風(fēng)濕膏藥。平時多注意休息和腰部的保暖，做好這些事情后，一般都會慢慢康復(fù)，如果效果不好，建議去醫(yī)院看看。

降壓藥物治療效果雖快，但是其副作用大，長期服用不利于身體健康，專家認(rèn)為，要改變西藥治療高血壓副作用多、易反彈、終身服藥等被動局面，正確攻克高血壓，必須從調(diào)節(jié)人體機(jī)能入手，通過降低血脂、血黏和軟化血管，改善血液流變形態(tài)，使受損的器官功能得到恢復(fù)可以用靈芝平穩(wěn)降壓藥療法，不論年齡大小、患病時間長短、病情輕重、病人身體的強(qiáng)弱，都適合采用靈芝降血壓。

醫(yī)生建議：你好，建議使用清好清暢膠囊改善胃腸道功能（潤腸通便）。適宜人群1.便秘者、排便不暢者。2.有口臭癥狀者。3.暗瘡、色斑增多，皮膚干燥發(fā)黃松弛的女性。每日2次，每次1-2粒（大便通暢者，調(diào)整服用量，以保持每天排便1-2次為宜）。飲食宜清淡.忌食辛辣、生冷、油膩食物,祝早日康復(fù)。

你好，這種情況啊，是高血壓病引起的。高血壓應(yīng)在醫(yī)師指導(dǎo)下長期服用降壓藥物,使血壓保持在正?；蜉^低水平.我建議可以服用得高寧和藻酸雙脂鈉片來進(jìn)行治療，效果是比較好的，同時注意少吃動物脂肪和膽固醇含量高的食物,如蛋黃,魚子,動物內(nèi)臟等.少吃肉,多吃魚和豆制品,多吃蔬菜,水果.限制食鹽的攝入,每日以10克（2錢）以下為宜.不吸煙,節(jié)制飲酒.生活要有規(guī)律,避免過度緊張和情緒波動.保持大便通暢,睡眠充足.