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產(chǎn)后 6 個(gè)月沒心思過性生活且不想，可能是由于身體未完全恢復(fù)、心理因素、激素變化、照顧孩子疲勞以及夫妻關(guān)系等原因。 1.身體未完全恢復(fù)：分娩對(duì)女性身體造成一定損傷，如會(huì)陰側(cè)切或剖宮產(chǎn)的傷口未完全愈合，可能導(dǎo)致性生活時(shí)疼痛不適，從而降低性趣。 2.心理因素：產(chǎn)后身材走樣、對(duì)自己缺乏自信，或者擔(dān)心性生活會(huì)影響產(chǎn)后恢復(fù)，產(chǎn)生焦慮、緊張情緒。 3.激素變化：產(chǎn)后體內(nèi)激素水平不穩(wěn)定，尤其是雌激素水平降低，會(huì)影響性欲。 4.照顧孩子疲勞：產(chǎn)后照顧孩子耗費(fèi)大量精力，身心疲憊，缺乏性生活的欲望。 5.夫妻關(guān)系：產(chǎn)后夫妻交流減少，感情受到影響，也會(huì)影響性生活的意愿。 總之，產(chǎn)后出現(xiàn)這種情況較為常見，不必過于焦慮。夫妻雙方應(yīng)加強(qiáng)溝通，共同解決問題。女性要注意休息，調(diào)整心態(tài)，必要時(shí)可尋求醫(yī)生幫助。

建議首先檢查是否是有婦科炎癥的可能和是否是有思想顧慮和是否是缺乏性前戲等.另外性生活前一定要多撫摸增加愛液的分泌,促進(jìn)潤(rùn)滑,還要建議采用男下女上的姿勢(shì)這樣更加刺激到陰蒂更加容易達(dá)到高潮和更加體會(huì)到快感.陰蒂是女性最敏感的部位要好好利用,必要的時(shí)候可以配合圖像和聲音的刺激試試,增加一點(diǎn)情趣也是可以的.

教會(huì)你的伴侶什么類型的觸摸刺激是最令你難以忘懷的。要記住他不僅僅是他自己身體的專家，也應(yīng)該是你的身體的專家。進(jìn)行性高潮的排演常常能夠幫助那些不能擺脫自我控制的女人獲得性高潮。要想達(dá)到性高潮，包括有意呻吟或做做怪象，在學(xué)習(xí)獲得性高潮時(shí)這是很有效的方法。你可以試試看這些方法。

醫(yī)生建議：你好夫妻之間的性生活應(yīng)該互相配合，達(dá)到性愛和諧，才能在做愛中取得“雙贏”。工作上要?jiǎng)谝萁Y(jié)合，生活上要增添浪漫氣氛，丈夫?qū)ζ拮拥捏w貼和溫柔會(huì)增加她的性趣。

這位朋友你好,根據(jù)你的情況我們建議進(jìn)行神闕按摩：仰臥位,兩腿分開與肩同寬,雙手掌按在神闕穴上,左右各旋轉(zhuǎn)200次,以深部自感微熱為度,每天2—3次.四,導(dǎo)引體操：兩腿伸直坐好,自然放開,兩手放在身后著地支撐身體,向外開足尖,同時(shí)于吸氣時(shí)反彎上體,即軀干,頭部后仰；接著足尖扭入內(nèi)側(cè),同時(shí)于呼氣中向前彎曲,但雙手不能離地.這樣前屈,后仰3—4次.以上按摩療法,可以交替進(jìn)行,但不可操之過急,而應(yīng)持之以恒,只要堅(jiān)持1—2個(gè)月,完全有治愈的可能.