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晨起眼睛腫可能由睡眠不足、睡前飲水過(guò)多、過(guò)敏、眼部感染、腎臟疾病等引起。 1. 睡眠不足：長(zhǎng)時(shí)間熬夜或睡眠質(zhì)量差，會(huì)影響身體代謝，導(dǎo)致眼部組織液積聚，出現(xiàn)腫脹。應(yīng)調(diào)整作息，保證充足睡眠。 2. 睡前飲水過(guò)多：睡前大量飲水，腎臟不能及時(shí)排出多余水分，易引起眼部水腫。建議睡前控制飲水量。 3. 過(guò)敏：接觸過(guò)敏原，如花粉、化妝品等，引發(fā)過(guò)敏反應(yīng)，導(dǎo)致眼部腫脹、瘙癢。需遠(yuǎn)離過(guò)敏原，必要時(shí)使用抗過(guò)敏藥物，如氯雷他定、西替利嗪、撲爾敏。 4. 眼部感染：結(jié)膜炎、瞼腺炎等感染性疾病，炎癥刺激會(huì)使眼睛腫。可使用抗生素滴眼液，如左氧氟沙星滴眼液、妥布霉素滴眼液等。 5. 腎臟疾?。耗I小球腎炎等腎臟病變，影響水液代謝，出現(xiàn)眼部水腫。需就醫(yī)檢查，明確診斷后進(jìn)行治療。 如果晨起眼睛腫的情況持續(xù)不緩解或伴有其他不適，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，查明原因，對(duì)癥治療。

你好，眼睛腫與睡眠、飲水和睡覺(jué)的姿勢(shì)都有關(guān)，建議睡前不要喝太多的水，一般來(lái)講，引起眼睛腫的原因有很多，比如不當(dāng)?shù)氖褂没瘖y品、皮膚病、心、腎功能不全、血管神經(jīng)性水腫.導(dǎo)致眼睛浮腫的原因有幾種,先化驗(yàn)?zāi)虺Ｒ?guī)看看是不是腎臟疾病,很多人是因?yàn)檫z傳或是天生皮下脂肪較多,若是這樣,則沒(méi)有天然辦法補(bǔ)救,惟有忍受切膚之痛,找醫(yī)生做手術(shù)(不過(guò)情況若不是太嚴(yán)重,還是不倡導(dǎo)此法).除此之外,也可在化妝上多下功夫,以求營(yíng)造出凹凸分明的立體效果.其次患上腎病也會(huì)使眼睛浮腫,但一般來(lái)說(shuō),此類(lèi)人除了眼部會(huì)無(wú)故地變得浮腫外,手指,腳趾及腳踝亦會(huì)變得比正常人浮腫.這需要到醫(yī)院做徹底的檢查與治療.

眼睛腫是很常見(jiàn)的事,只要平時(shí)多加注意就好了,見(jiàn)意你時(shí)常用潔膚水洗眼皮,太陽(yáng)穴及前額.最好滴養(yǎng)目眼藥水,如果就是從事打字,速記,閱讀或其它類(lèi)似工作的女性,可以養(yǎng)成下面4種簡(jiǎn)單的運(yùn)動(dòng)習(xí)慣.眨一眨眼睛,然后注視著遠(yuǎn)處的任何目標(biāo).不要轉(zhuǎn)動(dòng)頭部,讓你的眼球轉(zhuǎn)到右眼角,然后再轉(zhuǎn)到左眼角.不要抬頭或低頭,讓你眼睛先看看天花板,再看看地板.把眼睛盡量地睜大,然后盡量地閉緊.另外有一種指壓法,是我自己編的,很有效果,可以促進(jìn)眼部血液流通,自然眼睛就能如秋水般逗人喜愛(ài).以食指指尖分四點(diǎn),按壓眼部四周,每個(gè)點(diǎn)按2-4秒。

醫(yī)生建議：您好，眼睛腫與睡眠、飲水和睡覺(jué)的姿勢(shì)都有關(guān)，建議睡前不要喝太多的水。晚上11點(diǎn)到一點(diǎn)2個(gè)小時(shí)一定要休息，飲食上多吃點(diǎn)維生素A多的食物，動(dòng)物肝臟，胡蘿卜等，平時(shí)可以泡點(diǎn)菊花綠茶，決明子綠茶。希望能夠幫助你

照您的癥狀看,應(yīng)該是腎病綜合癥復(fù)發(fā)了.除了按照醫(yī)生的遺囑正確用藥外,還要注意一下幾個(gè)方面：1.休息　嚴(yán)重水腫和高血壓時(shí)需臥床休息,一般無(wú)需嚴(yán)格限制活動(dòng),根據(jù)病情適當(dāng)安排文娛活動(dòng),使患兒精神愉快.　　2.飲食保證熱量,蛋白攝入控制在每日2g／kg左右為宜.明顯水腫或高血壓時(shí)短期限制鹽.　　3.皮膚護(hù)理　保持皮膚清潔,干燥,避免擦傷和受壓　4.觀察浮腫變化記24小時(shí)出入量,每天記錄腹圍,體重,每周送檢尿常規(guī)2～3次.　5.預(yù)防感染　避免受涼,不去人群擁擠場(chǎng)所.6.）潑尼松應(yīng)用過(guò)程中嚴(yán)格遵照醫(yī)囑發(fā)藥,保證服藥,防止隱瞞不報(bào),導(dǎo)致對(duì)療效的錯(cuò)誤判斷.注意激素副作用,如庫(kù)欣綜合征,高血壓,消化性潰瘍,骨質(zhì)疏松等.7.應(yīng)用利尿劑期間應(yīng)觀察尿量,尿量過(guò)多時(shí)與醫(yī)生聯(lián)系,減量或停用,防止發(fā)生電解質(zhì)紊亂8.使用免疫抑制劑（如環(huán)磷酸胺）治療時(shí),注意白細(xì)胞數(shù)下降,脫發(fā),胃腸道反應(yīng)及出血性膀胱炎等.用藥期間要多飲水和定期查血象,療程不超過(guò)12周,以免引起性腺損害.9.腎病綜合征患者應(yīng)該適當(dāng)加強(qiáng)自身保健,適當(dāng)鍛煉,增進(jìn)體質(zhì).患者常常會(huì)從醫(yī)生,家人或親朋好友那里得到這樣的忠告：“一定要注意休息!”,“千萬(wàn)不要累著!”于是,腎病患者理所當(dāng)然地休而息之,不敢稍事活動(dòng).更有甚者,就此臥床不起,過(guò)起衣來(lái)伸手,飯來(lái)張口的舒適生活.對(duì)此,醫(yī)學(xué)專(zhuān)家認(rèn)為,過(guò)分依賴(lài)休息的生活方式對(duì)于腎病綜合征患者的康復(fù)弊多利少.　　專(zhuān)家認(rèn)為,走路是一種簡(jiǎn)便易行的鍛煉方法.關(guān)于腎病綜合征患者的走路鍛煉強(qiáng)度,專(zhuān)家認(rèn)為要量力而行.體質(zhì)差的可緩行,時(shí)間短些；體質(zhì)強(qiáng)的可疾走,時(shí)間長(zhǎng)些.或漫步于公園,或疾行于林間等等.持之以恒,定能獲益.10.保持良好心態(tài)和良好的飲食習(xí)慣.心理狀態(tài)和飲食對(duì)于腎病綜合征患者住院治療和預(yù)后養(yǎng)護(hù)都是一個(gè)很重要的因素.保持良好的精神狀態(tài),不要給自己增加不良的心理暗示,不生氣,易怒,要學(xué)會(huì)釋然的對(duì)待事物.飲食上要遵醫(yī)囑合理搭配飲食,一定要克制原來(lái)的不利于疾病恢復(fù)的飲食習(xí)慣.祝您早日康復(fù)!