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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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練兵 副主任醫(yī)師
暨南大學附屬第一醫(yī)院
三級甲等
耳鼻咽喉—頭頸外科
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枕頭太高可能導致呼吸道不暢引發(fā)打鼾。選擇合適的枕頭有助于改善這一狀況。需考慮枕頭的高度、材質、形狀等因素，必要時應就醫(yī)。當身體出現(xiàn)異常時，應趕緊就醫(yī)，聽從醫(yī)生的指導進行診治，不宜擅自用藥。
2018-08-13 17:57
1.高度適中：枕頭高度以8-15厘米為宜，使頸椎保持自然曲度。
2.材質舒適：如記憶棉、乳膠材質，透氣性好且有一定支撐力。
3.形狀合適：貼合頸椎生理曲線，如中間低兩邊高的形狀。
4.軟硬適度：太軟無法提供足夠支撐，太硬影響舒適度。
5.可調節(jié)性：能根據(jù)個人需求調整高度和形狀。
選擇合適的枕頭對于改善打鼾有一定幫助，但如果打鼾嚴重或伴有其他癥狀，應及時就醫(yī)，明確原因并進行相應治療。
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回答2
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肖起濤 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內科
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過高的枕頭不符合正常生理曲線，可能使喉部通氣平面狹窄，引起打鼾或憋氣?？梢愿鼡Q枕頭，同時建議您查睡眠多導檢測，判斷是否有睡眠暫停低通氣綜合征，如果有的話，還需要進一步治療。經(jīng)常大鼾和憋氣可引起低氧，影響大腦和心肌細胞。祝您早日康復。
2016-08-07 10:26
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回答3
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伍光輝 主治醫(yī)師
上海市松江區(qū)佘山鎮(zhèn)衛(wèi)生院
一級
內科
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不知道您胖嗎？如果體型偏胖，要您就要注意控制飲食了！扁桃體、腺樣體是不增生？鼻中隔彎曲、鼻息肉或鼻甲是不是肥大等，這些是否檢查過？建議您平時睡覺側臥，盡量不要仰臥，戒煙酒！另外德國鼾特歐奇迪對打鼾也不錯的
2016-08-07 10:33
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回答4
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王海龍 醫(yī)師
邢臺市威縣第二人民醫(yī)院
二級甲等
內科
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你好，頸椎病的X線主要表現(xiàn)在頸椎曲度變直或者反曲，以及其周圍的組織器官的變化。指導意見：建議你睡低枕頭?？梢园深i部墊起，頭部稍放低，也就是使身體平躺體位，讓枕頭的弧度符合正常頸椎曲度。
2016-08-07 10:39
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回答5
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薛祖洋 醫(yī)師
冠縣人民醫(yī)院
二級甲等
兒科
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您好，枕頭太高使得脖子彎曲壓迫了喉嚨，所以會引起打鼾。這種情況您只要把枕頭換低就會改善的。為了頸椎健康，建議您用頸部專用枕頭，這個可以放松頸部神經(jīng)，促進血液循環(huán)。祝您生活愉快！
2016-08-07 10:47
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回答6
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劉保福 主治醫(yī)師
威縣常屯衛(wèi)生院
一級甲等
婦產(chǎn)科
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醫(yī)生建議：正常的枕頭高度過壓縮后與自己的拳高低就是比較科學的，而且這個高度最合適，所以什么樣的枕頭都可以，只要在正常的高度就可以了
2016-08-07 10:53
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針對上述提問，推薦就醫(yī)問藥相關內容，希望幫助您更好解決問題
什么是睡眠呼吸暫停綜合征? 睡眠呼吸暫停綜合征( sleep apnea syndrome，SAS)是具有潛在危險的常見疾病，以阻塞性睡眠呼吸暫停綜合征(Obstructive Sleep Apnea Syndrome，OSAS)常見，患者在睡眠中反復出現(xiàn)呼吸停止(無呼吸)，持續(xù)時間足以引起血及腦中的氧量下降而二氧化碳含量增高。根據(jù)呼吸暫停/低通氣指數(shù)(AH1)及血氧飽和度(SaO2)，分為三度：輕度(AHI 5～20，最低SaO2大于或等于86%)、中度(AHI 21～50，最低SaO2為80%～85%)、重度(AHI大于5l，最低SaO2小于或等于79%)。 查看全文»
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