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腎陰虛和腎陽虛的區(qū)分較為復雜，可從癥狀、病因等方面判斷。若癥狀嚴重或無法明確，應及時就醫(yī)。行用藥存在隱患，身體出現(xiàn)不適時，請務必咨詢醫(yī)生，科學治療。
1.癥狀表現(xiàn)：腎陰虛常見腰膝酸軟、頭暈耳鳴、潮熱盜汗等；腎陽虛常有畏寒肢冷、腰膝冷痛、精神萎靡等。
2.發(fā)病年齡：腎陰虛多見于中青年，腎陽虛在中老年人中較常見。
3.體質(zhì)因素：陰虛體質(zhì)者易腎陰虛，陽虛體質(zhì)者易腎陽虛。
4.病因不同：腎陰虛多因久病傷陰、房事不節(jié)等；腎陽虛常因年老體衰、久病傷陽等。
5.舌象脈象：腎陰虛多舌紅少苔、脈細數(shù)；腎陽虛多舌淡胖、脈沉遲無力。
總之，腎陰虛和腎陽虛的區(qū)分需綜合多方面判斷。必要時可尋求專業(yè)中醫(yī)幫助，以準確診斷并治療。

醫(yī)生建議：腎陰虛表現(xiàn)為身體煩熱，手心腳心發(fā)熱，口干舌燥，小便黃等。腎陽虛表現(xiàn)為畏寒怕冷，口不渴，小便清，夜尿多等追問:尿會多一點，是腎陽虛嗎？醫(yī)生回答:怕冷嗎追問:還好醫(yī)生回答:小便什么顏色追問:黃色醫(yī)生回答:可能是腎陰虛。最好找大夫把脈以確診。追問:那吃六味地黃丸對嗎？醫(yī)生回答:腎陰虛可以吃六味地黃丸追問:手淫造成的，多久會好，戒掉手淫的話醫(yī)生回答:你的年齡追問:97年的醫(yī)生回答:一個月可以恢復吧，減少手淫追問:要吃點什么嗎，睡眠質(zhì)量很差醫(yī)生回答:可以吃點柏子養(yǎng)心丸，幫助睡眠的追問:戒掉手淫后就會好？我現(xiàn)在坐久了腰會酸醫(yī)生回答:腎陰虛可以吃點六味地黃丸追問:戒掉手淫后就會好？我現(xiàn)在坐久了腰會酸？醫(yī)生回答:可以吧，最好吃點藥物追問:吃什么呢，還可以吃點補腎的食物嗎？醫(yī)生回答:腎陰虛可以吃六味地黃丸，補腎的食物，有木耳，黑芝麻，甲魚，鱉，黑豆這些追問:核桃和枸杞？醫(yī)生回答:枸杞子可以，核桃補腎陽的追問:腎陽的不能補腎陰？醫(yī)生回答:不能追問:那吃了會有害？醫(yī)生回答:也無害，就是沒作用追問:木耳在別的菜里面也可以是吧醫(yī)生回答:可以追問:非常感謝醫(yī)生回答:稍后評價一下追問:嗯

腎陽虛是指腎陽虧虛，機體失卻溫煦，以腰膝酸冷、性欲減退、夜尿頻多為主要表現(xiàn)的虛寒證候（虛寒證），又稱元陽虧虛或者命門火衰。臨床主要以頭暈目眩，面色晄白或黧黑，腰膝酸冷疼痛，畏寒肢冷，下肢尤甚，精神萎靡，性欲減退，男子陽痿早泄、滑精精冷，女子宮寒不孕，或久瀉不止，完谷不化，五更泄瀉，或小便頻數(shù)清長，夜尿頻多，舌淡、苔白、脈沉細無力，尺脈尤甚。腎陰虛是指腎陰虧虛，是失于滋養(yǎng)，虛熱內(nèi)擾，以腰酸而痛、遺精、經(jīng)少、頭暈耳鳴等為表現(xiàn)的虛熱證候（虛熱證），又稱真陰虧虛。臨床上也見頭暈，遺精、早泄，女子經(jīng)少、經(jīng)閉崩漏等但外有耳鳴、齒松、發(fā)脫、失眠、健忘，口咽干燥，形體消瘦，五心煩熱，潮熱盜汗，午后兩顴朝紅，小便短黃，舌紅少津、少苔或無苔，脈細數(shù)。本質(zhì)上來說，腎陽虛是一個虛寒證的表現(xiàn)，腎陰虛是一個虛熱證的表現(xiàn)，癥狀上來講一個腰膝主要是冷痛、小便清而長，一個卻是酸痛、小便短而赤黃，要是你仔細研究，定會發(fā)現(xiàn)其中區(qū)別還是很大的。

您好，一般腎陰虛怕熱煩燥.體型消瘦.五心潮熱.盜汗.尺脈沉細.體壯熱,不怕冷,喜歡冷飲,精神健碩等癥狀的出現(xiàn)。腎陽虛有：畏寒怕冷,手腳冰涼,喜歡熱飲,少氣懶言,容易疲倦等癥狀的出現(xiàn)。你現(xiàn)在可以根據(jù)自己的情況對比診斷一下具體的是腎陰虛還是腎陽虛，然后再有針對性的進行治療，腎陰虛可以服用六味地黃丸，腎陽虛可以服用金貴腎氣丸。

腎陽虛和腎陰虛、腎氣虛都有腰膝酸軟，遺精、陽痿、記憶力減退等表現(xiàn)。陽虛則寒，表現(xiàn)為怕冷、手足不溫，性冷淡；陰虛表現(xiàn)為五心煩熱、口干、夜煩，失眠，午后自覺發(fā)熱等，腎氣虛為倦怠乏力，少氣懶言，性生活沒有興趣等。結(jié)合您的身高、體重考慮是腎氣虛，腎陰腎陽都有一點虧虛，主要是腎氣虛，治療就是用金匱腎氣丸為主，加上健脾益氣血的藥。

你好，腎陽虛的癥狀為腰酸,四肢發(fā)冷,畏寒,,也就是說表現(xiàn)為“寒”的癥狀,腎陽虛可以吃狗肉,羊肉,韭菜,泥鰍來進行食補,藥物則有腎寶,或金匱腎氣丸,腎陰虛的癥狀為“熱”,主要有腰酸,燥熱,盜汗,虛汗,頭暈,耳鳴等.腎陰虛可以吃哈士膜,黑木耳,黑芝麻,小核桃等進行食補,藥物建議您口服六味地黃丸