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經(jīng)常無緣無故聲音沙啞，甚至睡一覺起來說話不清楚，可能是由用嗓過度、喉部炎癥、聲帶息肉、聲帶小結(jié)、喉返神經(jīng)損傷等因素引起。 1.用嗓過度：長時(shí)間大聲說話、唱歌等，導(dǎo)致聲帶疲勞、水腫。應(yīng)注意休息，避免過度用嗓。 2.喉部炎癥：如咽喉炎、扁桃體炎等，炎癥刺激喉部組織，引起聲音沙啞。可使用阿莫西林、頭孢呋辛酯、羅紅霉素等抗生素治療，同時(shí)多喝水。 3.聲帶息肉：多為發(fā)聲不當(dāng)或過度發(fā)聲所致。小的息肉可先觀察，較大的息肉可能需要手術(shù)切除。 4.聲帶小結(jié)：常因長期用聲不當(dāng)或用聲過度引起。早期可通過發(fā)聲休息、霧化吸入治療，嚴(yán)重時(shí)需手術(shù)。 5.喉返神經(jīng)損傷：可能由頸部外傷、腫瘤壓迫等導(dǎo)致。需針對病因治療，如解除腫瘤壓迫等。 總之，如果經(jīng)常出現(xiàn)聲音沙啞甚至說話不清的情況，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院的耳鼻喉科就診，進(jìn)行喉鏡等相關(guān)檢查，以明確病因，并采取相應(yīng)的治療措施。同時(shí)，日常生活中要注意保護(hù)嗓子，避免過度用嗓和刺激性飲食。

這位朋友你好，根據(jù)你所說的聲音嘶啞可能是用嗓過度導(dǎo)致的聲帶小結(jié)的表現(xiàn)。應(yīng)該先確定一下聲音嘶啞的原因，然后采取對癥的措施進(jìn)行治療。建議到五官科做一個(gè)聲帶的檢查進(jìn)行確定。盲目用藥不一定有效，還有可能錯(cuò)過了治療的時(shí)機(jī)。

經(jīng)常存在聲音嘶啞的情況，注意是否為存在聲帶小結(jié)或息肉引起的，過度用嗓及辛辣食物等刺激情況下也會(huì)引起，最好是及時(shí)到醫(yī)院耳鼻喉科就診進(jìn)行喉鏡檢查明確，對應(yīng)采取治療措施。、平常注意合理用嗓及掌握正確的發(fā)音方法。

醫(yī)生建議：你好，根據(jù)你的情況，建議你使用含化上清片利肺生津，清喉散火。用于咽喉失潤，咳嗽不爽，聲音嘶啞，口燥舌干以及急慢性咽炎，扁桃體炎。平時(shí)注意飲食清淡，少吃辛辣刺激油膩食物，祝你早日康復(fù)！

生活或生產(chǎn)環(huán)境中有灰塵煙霧、揮發(fā)性氣體刺激，使喉頭慢性發(fā)炎，說話聲音粗糙，音調(diào)較低，早期為間歇性，逐漸發(fā)展變?yōu)槌掷m(xù)性，早晨起床后較重，白天較輕，但完全失音的很少。1.戒除煙酒，注意生產(chǎn)粉塵煙霧的防護(hù)措施。2.可用中藥胖大海、金銀花、麥冬一起泡茶飲用。3.聲帶小結(jié)者應(yīng)注意正確的發(fā)音方法。4.少說話，避免大喊大叫，保證聲帶有充分的休息時(shí)間。5.多喝水，而且生活環(huán)境中保持一定濕度。