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緊張出汗怎么辦

我每次發(fā)言就緊張,額頭出汗,很難堪,怎么辦?有藥物治療辦法嗎?

  • 回答1

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

    金成龍 主治醫(yī)師

    山東省文登整骨醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    中醫(yī)骨科

    緊張時(shí)人的神經(jīng)處于亢奮狀態(tài),出汗是神經(jīng)調(diào)節(jié)和體液調(diào)節(jié)共同作用的結(jié)果。緊張時(shí)出汗屬于神經(jīng)性出汗,不需要服藥治療。你可以放松自己的心情,可以在生活中培養(yǎng)自信心,也可以經(jīng)常參加一些集體性的娛樂(lè)健身活動(dòng),擴(kuò)大交際面,接觸更多的人,認(rèn)識(shí)更多的朋友,多參加一些公共活動(dòng),不斷的鍛煉自己以增強(qiáng)膽量,每天給自己積極的心理暗示,努力使自己從心理上成長(zhǎng)起來(lái),以積極樂(lè)觀的心態(tài)去面對(duì)生活。

    2018-06-30 22:16
  • 回答2

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    李華卿 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    中醫(yī)科

    由于汗腺所在部位不同,性質(zhì)相異和多寡不一,其對(duì)于感覺和心理刺激及對(duì)于熱的刺激的反應(yīng)也有所不同,汗腺分泌和排泄汗液根據(jù)刺激的種類可分為溫?zé)嵝猿龊?、精神性出汗和味覺性出汗。人在精神緊張時(shí)手心會(huì)出汗,即屬于精神性出汗。心理治療:焦慮雖屬心理障礙,但對(duì)身體健康不會(huì)造成影響,不必過(guò)分憂慮,形成心理負(fù)擔(dān)反而會(huì)加重焦慮。因此,要學(xué)會(huì)心理放松、心態(tài)樂(lè)觀,努力提高心理素質(zhì)。同時(shí)要加強(qiáng)體質(zhì)鍛煉,增強(qiáng)自主神經(jīng)的調(diào)節(jié)功能。在緊張時(shí),可做深呼吸等,有助緊張的緩解。另外,緊張如伴食欲亢進(jìn)、體重減輕、喜冷怕熱、持續(xù)性心動(dòng)過(guò)速等,應(yīng)做甲狀腺功能檢查,除外甲亢。

    2016-08-03 16:41
  • 回答3

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    孟慶福 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    醫(yī)生建議:你好,根據(jù)你描述的情況考慮這個(gè)問(wèn)題可能是體質(zhì)差引起的,建議你使用湯臣倍健牛初乳粉,湯臣倍健牛初乳粉,以新西蘭進(jìn)口優(yōu)質(zhì)牛初乳粉為主要原料,經(jīng)國(guó)家食品藥品監(jiān)督管理局批準(zhǔn),具有增強(qiáng)免疫力的保健功能。100%新西蘭進(jìn)口牛初乳,100%純牛初乳純粉,富含免疫球蛋白。平時(shí)注意鍛煉,飲食多吃蔬菜,補(bǔ)充維生素,增強(qiáng)抵抗力,還可以用中藥調(diào)理下。

    2016-08-03 16:49
  • 回答4

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    張俊相 住院醫(yī)師

    威縣婦女兒童醫(yī)院

    二級(jí)甲等

    外科

    根據(jù)你的描述,上述情況的發(fā)生主要是一個(gè)精神緊張導(dǎo)致的汗出,可能存在一個(gè)植物神經(jīng)調(diào)節(jié)紊亂的情況。建議你考慮中藥治療一下,使用安神定志斂汗的藥物可能會(huì)有不錯(cuò)的效果,但是這個(gè)服藥的時(shí)間可能要吃一些。

    2016-08-03 16:56
  • 回答5

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

    劉浩慶 醫(yī)師

    肇慶市大旺開發(fā)區(qū)醫(yī)院

    一級(jí)

    全科

    你好,這個(gè)屬于正?,F(xiàn)象,建議你多參加這種活動(dòng),或多于朋友溝通,參加他們的聚會(huì)等,相信自己,自己要有信心,慢慢的逐步回好轉(zhuǎn)起來(lái)的,通俗點(diǎn)講就是你性格太內(nèi)向啦,所以建議你多試著和別人溝通相處,定會(huì)好轉(zhuǎn)的.

    2016-08-03 17:03
  • 回答6

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    王慶松 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    大多數(shù)是由于交感神經(jīng)異??哼M(jìn)所致。最好不要手術(shù),可以先藥物治療。治療方面可以內(nèi)服藥物,例如鎮(zhèn)靜藥如溴劑、苯巴比妥、氯丙嗪、谷維素等對(duì)情緒性多汗癥有效

    2016-08-03 17:09
就醫(yī)問(wèn)藥

針對(duì)上述提問(wèn),推薦就醫(yī)問(wèn)藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問(wèn)題

什么是虛證?   人體正氣虛弱,出現(xiàn)以不足、松弛、衰退為特點(diǎn)的各種臨床現(xiàn)象,診斷為虛證。著名學(xué)者聶文濤先生總結(jié)四句科普:“陰虛發(fā)熱;陽(yáng)虛怕冷;血虛發(fā)燥;氣虛無(wú)力?!碧搶?shí)真假為中醫(yī)鑒別診斷學(xué)中最大的難點(diǎn)。虛證常見精神萎靡。面色蒼白,身倦無(wú)力,形體消瘦。聲低息微,氣短,多汗,便溏,尿頻數(shù)。 查看全文»

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